红枣玉竹枸杞泡茶,红枣玉竹枸杞泡茶喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣玉竹枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣玉竹枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 沙参玉竹糖水的做法？
2. 玉竹枸杞泡水喝的功效是什么？
3. 黄芪、枸杞、桂圆和红枣能一起泡水喝吗？有什么功效吗？
4. 三果汤的做法？
5. 玉竹如何煲汤？

沙参玉竹糖水的做法？

食材：三黄鸡、沙参适量、玉竹适量 、红枣适量、枸杞适量

做法步骤：

1. 准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

2. 鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

3. 沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

1· 沙参玉竹稍微冲洗一下，将沙参玉竹放入天际隔水电炖盅内胆中，加入适量水，炖约1.5小时至2小时。（喜欢麦冬的可以放入10g一起炖）

2· 炖好后加入适量冰糖调味即可享用。

玉竹枸杞泡水喝的功效是什么？

主要功效是有养阴滋润，生津止渴，能够起到很好的滋养肺胃之阴，而且枸杞的作用主要是内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，在喝玉竹枸杞泡水的时候，一定要控制住量，不能够长期的喝，长期喝可能会导致身体出现上火的情况发生，要合理的饮用。

黄芪、枸杞、桂圆和红枣能一起泡水喝吗？有什么功效吗？

这几味中药材其实也是很好的滋补品，有调节免疫力、滋养皮肤、活血、养颜之功效。但是用来泡水效果一般。如要做为一种健康生活方式是值得推荐，但是可以根据你个人需要制订一个较好的养生方案！

谢谢邀请！

黄芪，枸杞，大枣，桂圆四味中药中，除黄芪外，其他三味均属药食两用的中药，甚至可以直接食用。这四种中药，不但可以泡水喝，还可以用来泡酒饮用，如果用来煲汤或煮粥喝效果会更好。下边我分别介绍一下四味中药的性味、和主要功效。

黄芪:性平，味甘，有健脾益肺，固表止汗，升阳举陷，托毒外出的功效。

枸杞:性平，味甘，有滋阴补肾，养肝明目，益精补血的功效。

大枣:性温，味甘，有健脾胃，补气血的功效。

枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶。

桂圆性能味甘，性平，能补脾益胃，补心长智，养血安神。

枸杞子是常用的营养滋补佳品，有延衰抗老的功效，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。

黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。

桂圆枸杞黄芪茶能够防治骨质疏松、产后贫血，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，[_a***_]茶效果比较好，尤其适合中老年女性滋补。

#扩展资料：#

不适宜喝黄芪枸杞茶人群：

1，肾虚、湿热以及热毒炽盛的患者。这类人群用黄芪泡水喝，反而会加重病情。

2，肺结核患者。症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，不建议单独使用黄芪和枸杞泡水喝，一定要根据具体情况搭配合适的中药。

3，孕妇。经常服用黄芪枸杞茶可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。

可以一起泡水喝。

比例：枸杞6-10粒，红枣3颗，桂圆3 颗，黄芪4片，水2升。

注意：这个茶其实是比较滋补的，如果底子比较燥热的人应该少喝一点。内有痰火及湿滞停饮者以及孕妇都应该忌服，因为妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。

推荐一款养生汤----红枣芪肉汤

配方：红枣25克，黄芪50克，当归、枸杞各15克，猪瘦肉250克。

制作：先将瘦肉洗净切成小块与洗净的黄芪、红枣、当归、枸杞一同放人锅内，加水适量，用武火煮沸，再用文火炖2小时，加食盐等调味品，即可食用。

功效：补气养血、调经明目、抗衰老延年。适用于病后体虚、气血两亏、月经不调等症。

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三果汤的做法？

做法

1. 海玉竹、杞子和红枣洗净，红枣去核，备用；

2. 苹果和雪梨用水打湿，用盐仔细搓洗表皮后冲净，切块去核；

3. 将所有材料放入煲内，倒入6碗水，武火煮沸后用小火煲一个小时即可饮用。

玉竹如何煲汤？

玉竹是根茎，有甘、平的特性，在中药中它属于滋阴之品，有养阴润肺、益胃生津的作用。适合用煲汤、煮粥的方法来制作药膳，煲汤的方法也很简单，煲汤的时间多数都在1-1.5小时。

--玉竹如何煲汤？--

做法~

将老鸭1只（约2千克）宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放入砂锅中，再放入沙参30克、玉竹30克、葱姜、清水，用大火烧沸后，转用小火焖煮1.5小时，待鸭肉熟烂后，最后放入盐、味精搅拌均匀即可。空腹吃鸭喝汤。

【玉竹杞鹑汤】

做法~

30克玉竹洗净后切片，15克枸杞，10克龙眼肉分别洗净沥干。锅置于旺火上，注入清水500毫升，烧开后，将鹌鹑块与玉竹、枸杞、龙眼肉、姜片、精盐一同放入，小火炖煮至酥烂，下味精，淋麻油。分2次趁热食肉喝汤。

做法~

玉竹是百合科多年生植物，因为茎干形似竹箭，所以叫做玉竹，玉竹可以炖肉、煲汤等，营养丰富又好吃，玉竹可以搭配排骨、鸡肉、鸭肉等各种肉类一起煲汤，营养丰富又好喝，深受大家的喜欢。

玉竹大家都不陌生，是一种常见的食材，是一种药食两用的食材，营养丰富，深受大家都喜欢，玉竹最受欢迎的吃法就是煲汤，相信很多人都喜欢用玉竹来煲汤，玉竹可以搭配各种肉类来煲汤，味道鲜美，营养丰富又好吃，我每次在煲汤的时候，都会放一点玉竹，下面就来分享一下玉竹如何煲汤。

1、准备食材：瘦肉200克、玉竹15克、南北杏10克、苹果一个、红枣五个、沙参20克、干淮山10克、盐、姜

2、把瘦肉洗干净，切成小块，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来用温水冲洗干净，苹果洗干净切成小块。

3、红枣洗干净去核切成两半，把瘦肉放进砂锅中，玉竹、沙参、干淮山洗干净放进去，再放入南北杏、姜片、苹果，加入适量得水，大火烧开，煮十分钟，转小火煮五十分钟，煮好后加入盐调味就可以了。

到此，以上就是小编对于红枣玉竹枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣玉竹枸杞泡茶的5点解答对大家有用。

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