川贝加枸杞功效,川贝加枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于川贝加枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍川贝加枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 川贝红枣枸杞炖雪梨正确做法？
2. 川贝鸽子汤的做法？
3. 炖川贝冰糖雪梨可以加入枸杞吗？

川贝红枣枸杞炖雪梨正确做法？

材料：

雪花梨半个，川贝3g，冰糖10g，枸杞1g

做法：

1.雪花梨、鸭梨都可以

2.川贝碾碎成粉

3.雪梨切成滚刀块

4.加入150ml的白开水

5.加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌

6.蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

川贝鸽子汤的做法？

川贝生梨炖鸽子汤

原料：川贝母 10 克，生梨 2 只，鸽子 1 只，盐、酒、姜适量

做法：

1、川贝母洗净，生梨去皮、核，切块，鸽子去毛、内脏，洗净。

2、上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔水炖煮，熟后食用。

用料：鸽子、鲍鱼、姜片、红枣、蘑菇、香菇、茶树菇、枸杞、盐。去市场买一只鸽子，最好是稍微老一点的鸽子，这里需要注意的是，保留鸽子的心、肝等内脏；鲍鱼洗净，鱼肉切片，壳洗净备用，姜片准备两片，红枣准备几颗；

蘑菇、香菇、茶树菇洗净；鸽子入开水锅中焯一下，捞出，砂锅洗净加凉水，放入鸽子及其内脏、姜片、红枣和鲍鱼壳，大火烧开后，小火慢煲；约一小时后，鸽肉的香味便飘出来了，此时加入蘑菇、香菇、茶树菇，继续煲；再过两个小时，加入切好的鲍鱼，再加点枸杞和盐，就可以出锅装碗了。

炖川贝冰糖雪梨可以加入枸杞吗？

可以

将雪梨清洗干净，去皮和核后切块；

枸杞泡发，川贝可以选择碾碎成粉；

将梨块、枸杞、冰糖、川贝（整颗或粉末）放入炖盅里，加入适量的清水后将炖盅放入锅中蒸制1-2小时；

出锅即可食用。

1. 可以加入枸杞。
2. 因为枸杞具有滋补养颜、补肾益精的功效，与川贝、冰糖、雪梨搭配可以起到更好的养生效果。
3. 枸杞富含多种维生素和矿物质，能够提高免疫力、促进新陈代谢，对身体健康有益。
因此，将枸杞加入炖川贝冰糖雪梨中，不仅可以增加口感和营养价值，还能进一步增强养生效果。

到此，以上就是小编对于川贝加枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于川贝加枸杞功效的3点解答对大家有用。

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