枸杞可以泡茶推荐,枸杞可以泡茶推荐喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞可以泡茶推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞可以泡茶推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞可以泡什么茶？枸杞泡茶的方法？
2. 枸杞泡开水，应该买什么样的枸杞？
3. 什么和枸杞一起泡茶最养生？

枸杞可以泡什么茶？枸杞泡茶的方法？

枸杞和茶叶最好不要一起泡茶饮用，茶叶影响枸杞的有效成分的吸收。滋阴明目，除肝火。常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡水，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。抵御寒冷。冬季需要抵御寒冷。可取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。

枸杞泡开水，应该买什么样的枸杞？

现在不管是年轻人还是老年人，都非常注重养生，当想要养生的时候，大部分的首选就是枸杞泡水，它平时非常受大家的喜爱，而且也具有补充的功效。但是，枸杞泡水喝，应该买什么样的枸杞呢？下面就来看一下吧！

1、营养价值

枸杞富含多种营养物质，包括有生素、矿物质、多糖、甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等，让它有了非常好的保健功效。

比如其中所富含的维生素C和维生素B2，可以起到抑制脂肪在肝脏中堆积，而且可以加快肝细胞新生的作用；而且在甜菜碱、芦丁及其他的多种氨基酸、微量元素的作用下，有着软化血管之类的保健效果。

2、泡水的好处

（1）养肝明目

由上面文章和现代药理研究发现，枸杞确实具有养肝的好处。而且枸杞可以滋阴，如果是由于肝火上亢造成的眼睛肿痛的情况，枸杞可以起到补充的治疗效果。并且枸杞还含有花青素，泡水喝还有明目防止近视的好处。

（2）抗衰老

什么和枸杞一起泡茶最养生？

謝邀。

枸杞：

【功效】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

菊花：

【功效】散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

【枸杞+菊花】

滋补肝肾，养肝明目。特别适用于久坐伤肾、用眼过度的上班族，是非常好的寒热搭配的传统茶饮。调和温性，让热补变成平补，这就是中药配伍非常精妙之处。

首先养生是增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的目的。每个人要根据自己的体质选择适合自己的养生之道。

没有任何茶品适合所有人，要根据自身体质去选择。枸杞可以搭配的茶有红枣，菊花，麦冬，熟地等。

枸杞红枣茶有健脾益胃，补气养血，安神助眠的功效，脾胃虚弱，气血不足，失眠多梦的人群可以饮用。但枸杞和红枣都属热性，长期大量服用容易上火，切莫过量，而平时易口干舌燥的人群食用更需谨慎。

枸杞菊花茶有平肝明目的功效，长期使用电脑的人群可以饮用，可以缓解眼睛疲劳，干涩；对风热感冒也可以起到***作用。但由于菊花性寒，脾胃虚寒易腹泻的人群要最好禁用。

枸杞麦冬茶可用于阴虚肺燥引起的咳嗽，咽干，糖尿病患者也可饮用。

枸杞熟地黄茶可以用于肝肾阴亏的人群，有腰膝酸软，月经不调，目昏耳鸣的人群可以饮用。

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枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟[_a***_]，回药名为“忽咱则”(回语音译)。其性味甘、微温，归肝、肾、肺经,功能滋补肝肾、明目、润肺,主治肝肾亏虚,头晕目眩，目视不清，腰膝酸软，阳痿遗精,虚劳咳嗽、消渴引饮等证。近代医家张锡纯称其为“滋补肝肾最良之药”。那么，枸杞子与什么搭配能发挥其最好的效果呢？今天老汉就来给大家讲一讲。

枸杞子能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力；黑豆味甘、性平，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆和枸杞搭配，效果加倍，一起使用可以使得两者的药效得到大的发挥，补益肝肾，明目的效果非常好。

枸杞子与熟地配伍最为多见。枸杞子甘平能补肾益精；熟地黄功能养血滋阴，填精益髓,二者相须为用，增强补益肾精之效。例如左归丸中枸杞子补肾益精，养肝明目，增强熟地滋肾益精之功；胡丸中枸杞子配伍熟地黄、山黄肉、山药共同滋阴益肾，养肝补脾，填精益髓,并取“阴中求阳”之义。

枸杞子补肾益精、养肝明目；菊花甘苦而凉，祛风解表而有清肝明目之功。二者配合，枸杞子补肝益精而治本，菊花清热平肝而治标，一补一清，标本兼顾。常用于肝肾不足，视物昏花，两目干涩疼痛,或迎风流泪，头晕，腰膝酸痛；或肝阳上亢、肝风上扰而见两目昏暗、视物模糊不清、头目眩晕等证。另一方面，枸杞子性微温，久服则有温燥之嫌，配伍甘苦微寒之菊花则无此弊端。

人参甘、微苦，微温，功能大补元气，补脾益肺，《神农本草经》称其有“明目、开心益智”之效；枸杞子为多汁多液之品，二者配伍，不但生津液、补精血，且增强了明目之力。

二者均为甘平滋补而药力平和之品。但枸杞子长于补益肝肾，且滋肾养肝之中兼益肾阳，龙眼肉功专补益心脾，滋养营血，两者合用，共奏滋阴养血、宁心安神、益智驻颜之效，且有气血兼顾，阴阳并蓄之特点。常用于年老体弱、病后失养之心悸、健忘、失眠、烦躁、头晕、倦怠乏力、腰酸腿软等证。

1、枸杞子药性平和，具有良好的滋补肝肾之功，但是单味使用力量较弱且治疗范围有限，常须配伍其它补滋补肝肾之品同时使用。正如陈士铎所说:“枸杞子力微，与地骨皮（即枸杞根）均非君药，可为褊裨之将”。

2、 枸杞子具有明目之功，其根本原因在于补肝肾之精，肝开窍于目，肝肾同源，肝肾之精足则目有所养。诚如《本草汇言》所云“枸杞善能治目，非治目也，能壮精益神，神满精足，故治目有效”。

3、枸杞子为纯补之药，无祛邪作用，故体内有实邪者须与祛邪之药配伍使用，以防止气机阻滞和闭门留寇。并且，其配伍利水渗湿之药如车前子、茯苓等可增强其补益肝肾之力。

到此，以上就是小编对于枸杞可以泡茶推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞可以泡茶推荐的3点解答对大家有用。

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