薏米枸杞泡水,薏米枸杞泡水喝的功效与禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米枸杞泡水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍薏米枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 薏米和枸杞能一起泡水吗？
2. 薏仁可以和藕一起煮吗？

薏米和枸杞能一起泡水吗？

薏米和枸杞是能够一起泡水喝的。但在这之前薏米可能要煮一下。薏米在绽开之后，可以和枸杞一起泡水。两者一起泡水喝有促进消化、清火明目、除湿消肿等功效。如果遇见身体有异常症状，需要正规医院体检，做相关检查。切不可只进行食疗，可能会影响疾病的诊断。

薏仁可以和藕一起煮吗？

可以，通常会煮薏仁莲藕排骨汤

材料

原料：.排骨，斩成段，.莲藕，切小块，.少许薏米（仁），.少许枸杞，配料：.少许料酒（如果照顾小孩，可以不用），.姜一块，.少许盐，.少许鸡精，.几粒花椒

做法

1、沸水中，将斩成段的排骨焯水去血块氽烫后捞起。

2、藕块用少盐腌一会，在倒入汤里熬时再冲洗一下。

3、将排骨放到锅中，加姜片、料酒，大火烧开。

4、在锅里放入莲藕块、薏米、枸杞，及几粒花椒，大火煮开后倒入慢炖锅，小火慢煲两小时左右，直到排骨肉软、莲藕粉软时熄火。

4、煲好后去掉姜片，调入盐、鸡精即可。

到此，以上就是小编对于薏米枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米枸杞泡水的2点解答对大家有用。

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