白莲子枸杞泡茶,白莲子枸杞泡茶的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白莲子枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍白莲子枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 麻辣枸杞莲子羹做法？
2. 白莲子粥的正宗做法？

麻辣枸杞莲子羹做法？

麻辣枸杞莲子羹？这听起来是个挺有创意的组合，但一般来说，枸杞和莲子羹的口味偏甜，麻辣口味可能不是它们的常规选择。不过，如果你真的想尝试这种新奇的口味，我可以给你一些建议，你可以根据自己的口味调整。
首先，你需要准备以下食材：莲子、枸杞、辣椒粉、花椒粉、糖、盐以及你喜欢的其他调料。
将莲子洗净，用清水浸泡一段时间，以便更容易煮熟。
将枸杞也清洗干净备用。
在锅中加入适量的水，放入莲子，大火煮开后转小火慢煮，直到莲子变得软糯。
加入枸杞，继续煮几分钟，让枸杞的味道充分融入羹中。
根据个人口味，加入适量的糖和盐调味。
最后，撒上一些辣椒粉和花椒粉，搅拌均匀即可。
这样，一碗麻辣枸杞莲子羹就做好了。不过，我要提醒你，这种口味可能比较独特，不是所有人都能接受。如果你不确定，可以先尝试少量制作，看看是否符合你的口味。
另外，如果你对莲子羹的传统做法感兴趣，我也可以为你提供。传统莲子羹口感细腻，甜而不腻，也是一道非常美味的甜品。

用料：枸杞12克，莲子25克，水适量，白糖适量

步骤2

莲子洗净，倒入炖盅，加入清水。在电炖锅中加少量水

步骤3

放入炖盅。盖上盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右，莲子酥烂，加入白糖

步骤4

搅拌均匀，加入枸杞，盖上盖子，继续炖煮20-30分钟，盛出，食用

白莲子粥的正宗做法？

食材用料

粳米适量，莲子1把，桂圆适量，糯米适量，水适量，冰糖适量

做法步骤：

1/10 准备材料：粳米、糯米、莲子、桂圆、冰糖。

2/10 糯米、莲子洗净，浸泡30分钟。

原料

珍珠米 (100g)

白莲子 (50g)

百合 (10g)

冰糖 适量

枸杞 适量

做法

1.准备好食材，白莲子先浸泡30分钟。

2.百合洗净浸泡10分钟，珍珠米洗净。

3.锅注入适量清水大火烧开。

1.用热碱水浸泡

在准备用莲子煮粥之前，可先用热碱水浸泡，按照碱和水比例1:10调制均匀后，莲子放入其中浸泡一小时左右，可用手揉捏莲子将表皮脱落后放入，莲子膨胀后一煮就会熟烂。

2.放入冷冻室里一天

想染莲子更容易煮熟，不妨将准备用的莲子提前放入冷冻室一天，然后拿出来煮很容易烂呢。或者，将莲子放入煮开的热水中浸泡后再开火煮沸，重复2-3次就好。

3.等煮熟后放糖

很多时候，感觉莲子特别难煮烂，这可能是和你早放糖有关。因为莲子里面的水分解析出来后自然干瘪也就很难煮烂。所以，不妨等煮烂后在放糖更好。绿豆也是同样的道理。

4.将莲子放入温热水中浸泡一个晚上，直到变软后取出。

5.把木耳放入水中浸泡后洗净 去除根部，然后切丝。

6.将准备好的小米或者白米、高汤、食用酒少许等调味料倒入锅中，然后加入木耳丝和莲子一同煮熟，之后放入砂糖调味即可

到此，以上就是小编对于白莲子枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于白莲子枸杞泡茶的2点解答对大家有用。

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