枸杞能和胎菊泡茶喝吗：枸杞能和胎菊一起泡吗？

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本文目录一览：

• 1、胎菊和枸杞子泡水喝有什么功效

胎菊和枸杞子泡水喝有什么功效

1、胎菊性微寒，有一定的禁忌，胎菊也可以跟金银花枸杞一起泡茶喝，那么它们有什么功效和禁忌呢？下面是我为你带来的胎菊金银花枸杞茶的功效与禁忌，一起来看一看吧。

2、用胎菊和枸杞泡茶可以降低血压，同时还可以帮助去除体内脂肪，有助于减肥。菊花枸杞茶对肝脏也有好处，清肝明目，保护视力。同时，用它们泡茶也可以缓解疲劳，提高睡眠质量。胎菊和枸杞泡茶的正确喝法胎菊和枸杞可以用来泡茶。透明的玻璃杯子可以用来泡水。取3-5个胎菊，加入5-6个10克左右的枸杞。

3、红枸杞胎菊茶主要功效如下：降压：红枸杞和胎菊都具有降压的作用，常饮可有效控制高血压。补血：红枸杞富含多种维生素和矿物质，有助于补血，缓解贫血症状。抗氧化：红枸杞和胎菊都是天然的抗氧化剂，能够抵御自由基的攻击，保护身体健康。

4、枸杞和胎菊是可以放在一起喝，并且胎菊疏风散热，清热明目，枸杞是补肝肾，这两种平时喝都很好。冲泡的时候，先加入菊花用热水冲泡，再放入枸杞，静待一分钟左右就可以喝了，不过如果有低血压的毛病，不要放在一起喝，它有降低血压的功效。

5、菊花味甘、苦、微寒，归肺、肝经，枸杞子为甘、平，归于肝、肾经，因此菊花枸杞茶是将菊花和枸杞同时用开水泡制而成，具有散风、清热、平肝、明目的功效。

6、泡菊花和枸杞，一次放多少合适？因容器不同，喝法不同，故无一标准可定。诸位茶友可按照日常饮茶习惯，或身体情况，适量投入。以普通盖碗举例和杭州胎菊举例，每次冲泡放3-5朵菊花，5-15粒枸杞适宜。若身体有上火情况出现，可适宜增加菊花的朵数，或减除枸杞的粒数。

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