枸杞泡茶用热水,枸杞泡茶用热水还是冷水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡茶用热水的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡茶用热水的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞应该用温水泡还是开水？
2. 枸杞能用刚烧开的水泡吗？看到有人说用热开水泡会没作用？
3. 枸杞的正确泡法？
4. 可以用开水泡枸杞吗？

枸杞应该用温水泡还是开水？

枸杞具有补充人体微量元素，提高血液再生能力，恢复皮肤活性的能力，常常使用枸杞来进行活血化瘀，并且作为其他中药的***进行治疗，可以有效提高其他中药的药效，而泡枸杞应该使用温水泡，能够较好地发挥其功效，使用开水会将其内的营养物质完全祛除。

枸杞能用刚烧开的水泡吗？看到有人说用热开水泡会没作用？

枸杞主要的营养成分有三:

①天然色素（抗氧化，β胡萝卜素是维生素A的前体，中国人饮食结构比较缺维生素A和D）

②类阿托品物质（提神醒脑）

③多糖类物质（轻微的调解血压血糖）

但是，

①很多人喜欢用热水冲泡，冲泡一会儿就发现枸杞的颜色变淡了，这主要就是天然色素在高温下被氧化破坏了，营养价值也就变低了。

②枸杞泡水后真正的营养成分在枸杞里，水中微乎其微。

枸杞的正确泡法？

1、凉白开浸泡：先把枸杞放入杯子里面，然后倒入一杯凉白开，可以让枸杞慢慢变膨胀，也可以把枸杞表面上的灰尘给清洗掉。

2、放入小苏打：我们都知道小苏打的去污能力是非常强大的，而我们等凉白开浸泡5分钟之后再倒入少量的小苏打，就能帮助我们进一步的把枸杞给清洗干净。等清洗干净后把枸杞捞出来沥干，这样洗出来的枸杞是非常干净的。

3、用温开水浸泡：把洗好的枸杞放入杯中里面，然后倒入一杯温开水，记得是温开水，如果是使用热水冲泡的话，就会因为高温把枸杞里面所含有的营养全部都破坏掉，因为枸杞里面很多的物质都是不抗热的，最好的水温是要再50度到80度左右，这样才能让营养更好的发挥出来。

枸杞的正确泡法：

1、红枸杞泡酒。

红枸杞泡酒是养生人士常用的方法，可以搭配洋参、红枣、桂圆等，养生效果非常好。

2、红枸杞泡水。

日常服用红枸杞方法，用低于60℃的温水冲泡，长期喝可以起到增强抗病能力，调节免疫力的好处。

可以用开水泡枸杞吗？

枸杞不可以用开水冲泡，因为枸杞中含有多种微量元素和维生素，既能滋阴还可增强免疫力，枸杞中所含的维生素大多是水溶性，一旦遇热很容易被破坏，如果想利用枸杞来补充维生素的话，最好是把干枸杞稍微用温水微泡一下或者在煮好的粥中撒上一把用来做配料，这样可以让维生素的损失减到最少。

到此，以上就是小编对于枸杞泡茶用热水的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡茶用热水的4点解答对大家有用。

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