桑葚和枸杞子哪个好泡水,桑葚和枸杞子哪个好泡水喝

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桑葚和枸杞子哪个好泡水的问题，于是小编就整理了4个相关介绍桑葚和枸杞子哪个好泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞桑葚茶哪个好喝？
2. 空腹喝桑葚山楂枸杞子泡水行吗？什么时间喝最好？
3. 红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？
4. 枸杞和桑葚泡水喝有什么作用？

枸杞桑葚茶哪个好喝？

根据网上的推荐，这款"净支 MLBRERRY WCURERRY TEA 桑葚枸杞茶 真问纪茶"被认为好喝且适合各种年龄层的人群1。不过，口感的好坏也取决于个人的口味偏好。

空腹喝桑葚山楂枸杞子泡水行吗？什么时间喝最好？

空腹最好不要喝枸杞水等……。因为枸杞是一个滋阴补肾的药物，性能偏热，如果早晨空腹喝枸杞水，对于你胃粘膜有轻微的***。喝一些补药，最好是在睡前喝比较好，这样可以让药物的浓度在体内储留时间比较长。吸收的比较好。

如果是早晨我是喝温开水，来补充一晚上的水分流失，对肠胃，和皮肤都好，如果是夏天可以适当的加一点点盐，是我的经验，供您参考。

红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？

红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效还是比较多的，比如说补血补气，活血化瘀，滋阴补肾，养肝等等的功效。不仅如此，还非常适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群饮用。

枸杞和桑葚泡水喝有什么作用？

枸杞桑葚泡水喝的功效是什么

枸杞和桑葚泡水，滋补肝肾的作用，对于脱发，视物模糊等病症也有一定的***调理作用。

桑葚，属于桑科植物，其味甘酸，性寒，归肾经、心经、肝经。桑葚有滋阴肝肾的作用和功效，常常用于肝肾阴虚，失眠，脱发早白，口干口渴的人群。

枸杞，属于茄科植物，枸杞味甘性平，归肾经，肝经。也有滋补肝肾、益精明目、补肾益精(补充体内肾精)、补血安神、养肝明目、止咳润肺、止渴生津的作用。

但需要注意的是，中药泡水代茶饮，可发挥的药效有限，药效不能与药物煎煮相比，也不能代替正规治疗。

枸杞和桑葚的服用应在正规医疗机构中医医师的辨证指导下服用，不宜自行用药。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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答：枸杞子10—15克，桑椹15—30克泡水喝，其主要作用是补益肝肾、明目养血益精；可以加入优质黄芪3—15克、贡菊3—5克，使气血平衡、精力旺盛…；这种配伍男女老少皆宜，没有毒副作用，只是剂量根据自己情况和季节准确把握，定能受益颇多…

到此，以上就是小编对于桑葚和枸杞子哪个好泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于桑葚和枸杞子哪个好泡水的4点解答对大家有用。

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