枸杞莲蓬心泡茶,枸杞莲蓬心泡茶喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞莲蓬心泡茶的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞莲蓬心泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 深水莲蓬怎么吃？
2. 莲子糊怎么做？
3. 白莲子煲粥的做法？
4. 茶壶雕塑寓意？
5. 竹芋煲鸡汤的做法？

深水莲蓬怎么吃？

煮粥是莲蓬最正确最常见的一种吃法，再用莲蓬煮粥的时候，需要把莲蓬分开取出里面的新鲜莲子，再去掉莲子的绿色外皮，以后还要把它掰开，去掉中间的绿色莲心，得到的莲子肉可以与大米，小米和红枣以及枸杞等食材搭配在一起淘洗干净，直接入锅加清水熬制成粥，食用时加白糖调味。

莲子糊怎么做？

很高兴回答这个问题！

莲子除了是日常常见的食物，也是有很强的药用价值。

说到莲子，就会想到莲子银耳汤，通常的做法都是莲子银耳红枣一起熬煮成汤。其实莲子还有很多的吃法。

这里先介绍莲子的吃法

1、莲子可以直接生吃，许多姑娘在采摘莲子的时候，就边***摘边吃，肉质细嫩，绿色的莲蓬中取出以后，去除中间的莲心，有淡淡的自然香气，能清心除烦镇静安神。

2、莲子煮粥，可以与不同的食材一起搭配煮粥，莲子先清洗后浸泡3小时以上，跟米一起加清水煮至成粥。还可以与桂圆、红枣、枸杞等滋补性食材一起煮粥，滋补功效更强，莲子粥的味道也更加丰富。

3、莲子汤，夏天的时候可以莲子与银耳或是绿豆放在一起加清水煮，再加入适量的冰糖，可以直接吃，也可以放冰箱冷藏后再吃，能起到清热解暑，解毒，散热的功效，有效预防中暑。

莲子的功效与作用

1、莲子具有清热降火的作用，上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

莲子红枣杂粮糊

用料  

红枣（灰枣） 8颗

红豆 30g

大米（或糯米） 20g

枸杞 10-15粒

莲子 30g

薏米 20g

水 800ml

1.洗净，为了方便打，我把豆子和莲子，薏米前一天晩上泡了泡，不泡也可以

白莲子煲粥的做法？

食材：大米 莲子 少量枸杞 冰糖

烹饪步骤：

1.大米洗净后放入锅中，加入适量的清水，中火熬粥

2.将莲子从莲蓬中剥出来

3.去除掉外面的皮，和里面的莲子芯

4.水烧开后，倒入剥好的莲子，中火熬粥

5.可以加入一点枸杞配色

6.再加一点冰糖，熬至米熟，总共需要大概二十分钟。

茶壶雕塑寓意？

茶壶雕塑艺术中具有浓厚的人文色彩和工艺设计价值，也充满了浓厚的时代特征，因此，在具体认知茶壶雕塑艺术时，就需要我们对其具体的内涵特征和艺术理念，形成深度分析和系统化感知。

当然从茶壶雕塑艺术的具体特征看，其不仅是一种客观而具体的饮茶器具，同时从本质上看，这也是重要的文化呈现。

竹芋煲鸡汤的做法？

竹芋别名：姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠为美人蕉科植物蕉芋的根茎。

竹芋的功 效：清肺止咳、清热利尿、清热祛湿。主 治：用治肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛。

猪扇骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。

竹芋，老一辈认识的人比较多，像我们年轻点的应该很少人听说。它真是个宝。

竹芋磨粉，对小孩拉肚子或者大人吃错东西肚子疼有特效。

食材明细

竹芋、鸡、蜜枣、芡实、盐。

1、竹芋去外壳，洗净

2、竹芋斜刀切厚片待用，蜜枣2个，茨实10克。家里有陈皮的，还可以放一片陈皮。

3、鸡肉洗净，用开水泡3分钟

到此，以上就是小编对于枸杞莲蓬心泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞莲蓬心泡茶的5点解答对大家有用。

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