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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝枸杞泡水眩晕怎么办呢的问题，于是小编就整理了4个相关介绍喝枸杞泡水眩晕怎么办呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞为什么不能用热水泡？
2. 我喝枸杞水后感到不适为什么？
3. 吃枸杞后口干舌燥，这是什么原因？
4. 枸杞泡水喝的害处有哪些？

枸杞为什么不能用热水泡？

枸杞子是属于保健品的药物，也是食物，有补益肝肾的作用，如果肝肾不足或是眩晕伴有目花的病症，可以喝一些枸杞子泡的水。泡枸杞子是需要用温水，而不能用开水，因开水温度太高，会破坏其中的有效成分，使其保健的效果下降，使用温水就可以了。

我喝枸杞水后感到不适为什么？

恩这个枸杞就是一个补肾的药物治疗肾阴虚用的，主要症状是腰膝酸酸，口燥咽干头晕耳鸣，，五心烦热等情况的治疗的，很少说吃了这个药物会有这样的副作用吧，如果是实在觉得不舒服呢，建议你就不要在使用了也建议你看看中医是否是肾阳虚呢肾阳虚是不适合吃这个药物的。

吃枸杞后口干舌燥，这是什么原因？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐.我们说食物的五颜六色背后都暗藏着某种丰富的营养物质存在，而从红色枸杞的颜色得知，它的营养确实丰富，吃完枸杞后，你会发生口干舌燥的可能原因有以下两点：

身体储备的水分少。水是食物代谢过程中不可缺少的物质，营养越丰富的食物，代谢过程中需要水分越多，要是自己身体储备水量不多，当这些食物被摄入后，身体会调动水合成更多的相关***的代谢液体，则等这些食物消化后，身体的水分会有所减少，就会导致出现口干舌燥的症状。建议每天要喝1500-1700ml的水，养成一个良好的习惯。

枸杞摄入过多。枸杞是属于温和性食物，含水分低，膳食纤维含量高，而那些膳食纤维是可以吸收身体大量的水分，如果吃的适量，可以滋润肠道，要是过量，则会导致上火，便秘，身体水分减少等情况，便会产生口干舌燥的症状，建议吃枸杞要控制好量，每天不能超过30g，最佳量是20g。

枸杞作为中药，有滋肾，润肺，补肝，明目的作用。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

一般健康人，如果不是有明显的这些不适，可以少量服用枸杞，或者泡水喝，不能大量，会上火，建议没有这些症状的不吃枸杞。

已经补过了引起上火症状了，一个是停止服用，还有一个是可以适量泡点菊花茶，清清火。

我是晓薇，曾于临床工作，然感疾病预防胜于治疗，顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能让大家有所获，关注我的今日头条/悟空问答可获取更多健康资讯，如有助于您请点赞支持，有疑问可评论留言！

随着人们对健康的重视，养生成为大众关心的话题，且有年轻化的优势，保温杯里泡枸杞是时下较火的养生方式，枸杞有什么养生功效？吃枸杞后口干舌燥是什么原因？所有人都适宜吃枸杞养生吗？枸杞如何吃好？一一来揭晓答案。

枸杞有什么养生功效？

枸杞为茄科植物干燥成熟果实，药食两用，味甘性平，归肝、肾、肺经，有养肝、滋肾、润肺的作用，现代营养学认为其主要营养成分为维生素A、甜菜碱、枸杞多糖，有保护视力及提高免疫力的作用。

吃枸杞后口干舌燥是什么原因？

枸杞药食两用，要注意其用量、用法及适应人群，若超量摄入枸杞，尤以生食为主，或阴虚体质的人食用枸杞，就会出现“上火”的症状~口干舌燥，除此外还会出现眼睛红肿、流鼻血等情况。

所有人都适宜吃枸杞养生吗？

枸杞药食两用，虽具有很好的滋补和治疗作用，但并非所有人都适合吃枸杞，阴虚体质以及体热、腹泻的人不适宜吃枸杞养生。

枸杞如何吃好？

在食用方法方面，泡水不如入菜或嚼服，当然如果生食“上火”的人群可以考虑泡水喝（可搭配[_a***_]），用量不宜过大，每日不要超过12g。

枸杞泡水喝的害处有哪些？

枸杞泡水喝的害处有哪些

枸杞泡水喝的害处多因为服用不当所致，如没有经过辨证就随便使用枸杞，可能会导致病情加重等不良后果。

枸杞属于中药，枸杞子和枸杞叶均可入药，具有滋阴补肝肾、润肺止咳、养肝明目等作用，是一味良好的补药。但是泡水喝的疗效有限。

枸杞并非适宜于所有人群，一般只有纯虚无邪的情况才适宜的，单纯肝肾精亏的腰酸腿软、头晕耳鸣或者单纯肺阴不足干咳等可以适量服用。

如果感冒咳嗽痰多，或者眼睛红肿疼痛分泌物多等实热证，用枸杞泡水喝则可加重病情；或者腹泻、舌苔厚腻等湿邪内阻的情况用枸杞也可能会加重病情。

建议用枸杞泡水喝一定要先辨证，适合用枸杞调补才可服用。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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到此，以上就是小编对于喝枸杞泡水眩晕怎么办呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝枸杞泡水眩晕怎么办呢的4点解答对大家有用。

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