粗粮枸杞的功效,粗粮枸杞的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粗粮枸杞的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粗粮枸杞的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖尿病人适合吃黑枸杞吗？为什么？
2. 脑梗病人可以喝枸杞泡的水吗？枸杞泡水喝有什么好处？

糖尿病人适合吃黑枸杞吗？为什么？

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征，同时伴有体内糖、脂肪、蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。

而黑果枸杞中的多糖能显著降低糖尿病患者的血糖含量，增强糖尿病患者血清与肝脏超氧化物歧化酶活力，降低糖尿病患者血清与肝脏丙二醛的含量，并促进糖尿病患者的葡萄糖转变为肝糖元，可以***治疗糖尿病。

营养师小糖来为大家解答。

糖尿病人是可以吃黑枸杞的，黑枸杞和红枸杞有什么区别的呢？主要是黑枸杞中含有大量的花青素，这也正是它呈现为紫黑色的原因。花青素是一种效力超强的抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素C、维生素E的很多倍，对于糖友们预防眼病、心血管疾病有帮助。此外，黑枸杞和红枸杞一样，含有枸杞多糖、维生素A等营养物质，有助于调节血糖、护肝明目，还有不错的温热身体的效果。

枸杞我们一般食用量不大，每日也就是10克左右，所以它对血糖的影响也不大。糖尿病人日常喝点枸杞泡水，或者用枸杞来煲汤、煮粥喝都是可以的。

但我们知道，黑枸杞近年来炒得比较火，价格也比较高昂。其实它除了花青素以外，也没有什么特别的营养价值，而我们要补充花青素还有很多选择。比如紫葡萄、黑米、黑豆、蓝莓、桑葚、紫薯、紫甘蓝、紫洋葱等，像这种紫黑色的食物，通常都是花青素含量比较丰富的，而它们比黑枸杞的价格要低廉得多。所以糖友们要补充花青素，不一定要选择黑枸杞，考虑到经济因素，日常吃点紫薯就很不错。

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可以吃的。黑枸杞果实中含有多糖的含量为52.62%，黑枸杞果实多糖能显著降低糖尿病患者的血糖含量，并促进糖尿病患者的葡萄糖转变为肝糖元，黑枸杞能滋补肝肾，益精明目，增强免疫功能，常吃可以减轻糖尿病患者的病情。糖尿病病友们可以放心使用。

糖尿病人可以食用，一般人都不会有禁忌，虽然有网站公布相关数据，说黑枸杞有很多有益成分，但是建议大家就当黑枸杞含花青素就行了，黑枸杞不是药物，也不是很神奇，如果说营养价值，可以考虑一下红枸杞

脑梗病人可以喝枸杞泡的水吗？枸杞泡水喝有什么好处？

脑梗塞可以喝黑枸杞吗黑枸杞是有清除自由基以及疏通血管作用的，所以脑梗塞患者可以适当的吃一点，但是并不是治疗脑梗塞的药物，如果没有禁忌症的话，可以少量的服用一些，但是还是要进行服用一些治疗脑梗塞的药物，比如在脑梗塞的急性期可以进行溶栓治疗，而过了急性期之后可以进行一些脑梗塞的药物进行服用，比如抗拒一班聚集的药物进行服用。以此来说，脑梗赛的患者除了在服用一些药物之外，还可以进行身体的调理，比如需要注意低盐低脂饮食，多吃一些有营养的蔬菜和水果，比如一些梨子还有香蕉，还可以多吃一点新鲜的苹果，苹果中富含着丰富的维生素c，对身体有很多的帮助。

这个不能说全部适合因人而异吧，有的人体适合，有的人不适合，另外如果喝的话一定要少量饮用观察身体有无异样或者不适，喝一段时间做个复查，很没喝之前做个对比，这样能看出是否有帮助！

这需要从多个方面考虑！

单纯的脑梗病人是可以喝枸杞水的，但需要注意的是大多数脑梗病人，同时伴有高血压，这种情况是不可以喝枸杞水的，反而容易使血压升高，加重病情。

1、优质蛋白，如牛奶、野生禽类、鱼类、蛋清、豆制品，少吃猪、牛、羊肉（而且必须是瘦肉）

2、多吃维生素丰富的食品，如西红柿、山楂、豆类、***等绿色蔬菜。

3、多吃纤维素多的食品，如芹菜、粗粮等。

4、功能性食物，如延缓血管硬化的大蒜、降低血液凝块的黑木耳等。

通过多年的临床研究，针对上万例病人的反复筛查、融合神经电生理、心脏电生理、血流变学、放射线影像学、脊柱生物力学的先进技术，通过三维诊疗机制发现，绝大多数脑梗患者的发病原因，饮食只占据一小部分，主要是由于脊柱病变导致的，交感神经兴奋放电，引起的血管痉挛收缩，长时间得不到治疗，会慢慢闭塞，最终引起脑梗。

而我们只要找到脊柱病变部位，解除交感神经兴奋，停止放电，会使闭塞的血管重新扩张，恢复身体血运，治愈脑梗。

谢邀:可以。为什幺？我的邻居大哥因脑梗塞且小中风后，一直坚持枸杞子泡水喝，在其它药物的配合下，恢复得很好，現在人也精神了，说话吐词清楚了，嘴巴不过细看，倾斜也难以发現。枸杞子補[_a***_]，微甜，每天口嚼或泡水20粒左右，看到他的变化，我认为脑梗塞的病人完全可以喝枸杞子泡水。

到此，以上就是小编对于粗粮枸杞的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于粗粮枸杞的功效的2点解答对大家有用。

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