枸杞泡水里放什么：枸杞泡水里放什么最好？

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本文目录一览：

• 1、枸杞和什么搭配泡水好
• 2、枸杞加什么泡水
• 3、枸杞子跟什么泡水喝好
• 4、枸杞泡水加什么功效好

枸杞和什么搭配泡水好

枸杞可以与以下食材搭配泡水喝：红枣：有益肝脏、健脾开胃、调理气血，能够起到双重滋补的作用。龙眼干：滋补益气、安神补血、强身健骨，特别适合疲劳、失眠、食欲不振的人士。

枸杞+菊花（枸杞5克、菊花5克，沸水冲泡代茶饮）枸杞对于肝肾不足，精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退作用明显，菊花味甘，清肝明目，二者配合用能够很好的缓解眼部不适症状，并有一定的明目清肝功效。

那么枸杞和什么一起泡茶喝，保健养生的效果会更好呢？枸杞菊花茶一说到枸杞菊花茶，就仿佛是见到了老朋友，枸杞和菊花是最经典的搭档，或许我们大多数人都曾喝过枸杞菊花茶。

枸杞加什么泡水

1、枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。

2、蜂蜜：蜂蜜具有滋阴润燥、养颜美容、增强免疫力、抗癌抗氧化等多重功效，而且还可以提升枸杞水的甜度和口感。桂圆干：桂圆具有滋补肝脏、益气养血、润肤美容、解除疲劳等作用，与枸杞一起泡水喝也非常适合。

3、问题二：枸杞配什么东西泡水喝最好！ 茶叶，大枣，桂圆一起泡最好。枸杞基本不与什么东西冲突，看自己的兴趣了。但是量不能太大。

枸杞子跟什么泡水喝好

1、枸杞红枣茶：用10克枸杞子和5颗红枣加500毫升水煮沸后再用小火煮15分钟即可。枸杞菊花茶：用10克枸杞子和5克菊花加500毫升水煮沸后再用小火煮10分钟即可。

2、枸杞子可以与多种茶叶搭配，以下是几种常见的搭配：红茶：枸杞红枣茶，具有滋补养生的作用。绿茶：枸杞银针茶，能够提高免疫力，促进新陈代谢。黄茶：枸杞冰糖雪梨茶，清热解毒，润肺止咳。

3、自制菊花枸杞茶：红茶包一个、枸杞子一小撮、菊花3到5朵，将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。效能：菊花、枸杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。

枸杞泡水加什么功效好

枸杞黄芪茶黄芪是一种中药，但是用黄芪泡水喝，也有很明显的保健作用。

枸杞+大枣（枸杞5克、大枣3-4枚，沸水冲泡饮用）枸杞具有养阴补血的作用，大枣是一味较为平和的调和脾胃药。

枸杞红枣驱寒护肝枸杞有滋补肝肾，明目，润肺，消除疲劳，温暖身体的作用，红枣补中益气，滋脾润心，生津液，两者搭配在一起泡水饮用，能起到很好的护肝功效，冬天在枸杞红枣茶中加一片生姜，能起到很好的驱寒作用。

西洋参枸杞茶。取西洋参片3克，与适量枸杞子一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。有补气养血、美白养颜的作用。

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