肉末枸杞汤功效,肉末枸杞汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉末枸杞汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肉末枸杞汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞子汤的做法？
2. 枸杞瘦肉粥怎么做好吃？
3. 淮山肉末汤做法？
4. 枸杞头煲汤放什么一起煲好？

枸杞子汤的做法？

用料

枸杞 

步骤 1

备料：一、顺着芽的方面摘下枸杞叶，不得反向，反向会将梗部的老硬部份也扯下。二、整根梗拍开扎好。三、客家人当姜是包冶百病的神物，我说，一二片就好，多了就变姜汤了。

步骤 2

为防治枸杞植物的植物酸和铁锅析出的铁离子螯合变黑，应选用不粘锅、不锈钢等锅。起锅下油，轻爆一下姜片和一瓣红葱头。

步骤 3

水开后落枸杞梗煮三分钟。煮过梗的汤，有非常浓郁的枸杞香味，更＂有益＂。煮的时间不宜太长，长了会变黄，大可不必。

枸杞瘦肉粥怎么做好吃？

瘦肉150枸杞叶250辅料大米适量油盐油盐水适量姜1块步骤一1.瘦肉姜洗净切好，加入适量油盐腌制步骤二2.枸杞叶洗净沥干步骤三3.白粥煮好步骤四4.倒入枸杞叶煮开步骤五5.倒入瘦肉和姜煮开步骤六6.加入适量盐即可

淮山肉末汤做法？

1、材料:瘦肉500克，新鲜山药600克，枸杞10克，盐6克。

2、制作:瘦肉切块焯烫后捞出，再用水冲净，山药削皮，洗净切块，将肉放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火慢炖1小时，加入山药，枸杞连续煮10分钟，加盐调味即可。

准备材料：猪肉洗净，切成大块。淮山药洗净去皮，切成段。

锅中加水，冷水放入猪肉，大火烧开，待猪肉变色，取出备用。

砂锅中加水，放入淮山药，大火煮开后放入猪肉，再次开锅后转小火。

小火炖煮1小时‘，加盐调味后，即可关火。

枸杞头煲汤放什么一起煲好？

枸杞头可以和瘦肉红枣一起煲汤，煲出来的汤补元气，还非常的好喝。做法：把枸杞头和红枣下入锅中煮上半个小时，瘦肉切成片用姜丝料酒腌制片刻下入锅中煮上五分钟下入适量的盐调味即可。

到此，以上就是小编对于肉末枸杞汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于肉末枸杞汤功效的4点解答对大家有用。

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