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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子泡水喝保护肝脏吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子泡水喝保护肝脏吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 你好医生。肝不好吃枸杞可以吗？
2. 枸杞泡水喝可以消除眼疲劳吗？
3. 肝脏不好可以吃枸杞子红枣吗？
4. “保肝王”被发现，不是胡萝卜，泡水喝一喝，肝一天天更强壮，是指什么？

你好医生。肝不好吃枸杞可以吗？

可以吃的，适量食用。本草纲目有记载说枸杞子的味道是甜的，中成药，有补肝益肾的作用，如果长时间服用可以增强健体，提高自己的耐寒耐暑的能力。还可以补肾益精，养肝明目，润肺止咳。枸杞还可以增强肝脏的耐受能力，抵抗毒素，保护肝脏。

枸杞泡水喝可以消除眼疲劳吗？

消除眼疲劳最快捷的方法就是闭目养神，喝枸杞水是养生方式之一，因为枸杞能滋阴明目，这主要是枸杞里含有枸杞色素，如胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。

枸杞味甘，性平，入肝肾经，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体的功效。另外枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、铁等有益眼睛的必需营养，有良好的明目作用，所以俗称“明眼子”。

但是外物条件都是起***作用，最主要的是需要休息。

枸杞子浸泡水喝可以抗眼疲劳吗？，是可以抗疲劳的效果很好，如果枸杞子配合黄芪更佳选择食物，

杞子是温补肝脏，益精明目，适合人群方面广，丨，体质虚弱，抵抗力下降，2，热病阴虚的人，3，肝脏，肾阴虚，头昏，4，劳累过度，等症状

枸杞子，具有多糖，，维生素BⅠ，B2，C营养，氨基酸，具有提高免疫力，降血糖，保护肝脏，抗衰老，抗疲劳，抗肿，延年益寿。

枸杞子与黄芪搭配更加好选择，两种药方功效很好。互相调理身体作用。仅参考！

枸杞是非常非常好的一味中药材。并且我们好多人都想用枸杞作为保健品来进行平时的使用。

但是枸杞呀对每个人来说并不是都适合。因为它相对来说具有阳性火性的作用。很多人脾胃虚寒，可能就不适合用枸杞。因为曾经我本人就自己买了一些枸杞泡水喝，结果喝了两三天，身体反倒是更不舒服。

所以也建议大家不要轻易的来自行用一些中药材进行保健作用。很多时候反而适得其反，根本取得不了别人说的功效。

要想用某一些保健品来提升自身的体质和免疫力。我还是建议大家根据中医师和中药师的建议，来进行合理的选择。

肝脏不好可以吃枸杞子红枣吗？

肝损伤可以吃红枣和枸杞。肝损伤患者适宜经常吃一些红枣和枸杞。红枣含有丰富的糖类和维生素C，具有提供热量，促进肝脏解毒的作用。而枸杞含有丰富的生物活性物质，对保护肝细胞，调节肝脏功能，防止肝脏病变有一定作用。肝损伤患者日常饮食要注意易消化，多吃些富含维生素C丰富的食物，避免食用高脂肪食物，少吃辛辣***性食物。

生活道公益健康认为，肝脏不好是可以食用大枣和枸杞子的。一般肝脏不好，不知道您是指有了肝病，就说肝脏的器质***变了，还是指肝有些肝脏不好的症状了，只是功能性问题。无论哪个方面吃枸杞子和大枣都是没问题的。

一般肝脏病变的发展，从中医上分析，一般刚开始是肝气郁滞，这个时候用点疏肝理气的就可以的；进一步就发展为气滞血瘀，气滞化火、气滞痰凝了，这个时候可能就会影响到脾胃了，所以用点大枣是没问题的。大枣具补中益气，养血安神作用的。更进一步发展，就会肝肾阴亏了，这个时候用点枸杞子平补肝肾，益精明目的，还是很好的啊。

所以说肝脏不好，完全可以食用枸杞子和大枣的。

可以吃，适量就好。没有必要担心不能吃这，不能吃那的，任何事情都不是绝对的，每个人也有个体差异，要相信自己的感觉。时间久了，能吃什么，不能吃什么，只有你自己最清楚。

你好！很高兴来回答您的问题，在回答这个问题之前，先来说说大家嘴里所说的肝脏不好，肝脏不好是人们的一句口头用语，严格的来说“肝脏不好”包括的范畴比较大，有一些起初肝脏不好的表现，但还未到疾病状态，另外，就是出现了一些实质性的肝脏疾病，比如：肝炎、脂肪肝、肝硬化以及肝性脑病等。

事实上人们经常所说的各种器官不好，也是一个比较抽象的概念，一般都是指还没有出现实质***变的表征，比如说：“我肝不好”“我胃不好”但要确定的让他告诉怎么不好？也说不上一二三，只是一些表面的征象，比如眼干涩，迎风流泪、脾气大等等。

可以吃的！我从两个方面来说一下：

首先、枸杞子作为中药材，中医认为：枸杞子味甘、平，入肝、肾经，主治滋肾、补肝、明目。用于肝肾阴亏，腰膝酸软等。这个从古医书记载可看出：主要用于肝肾气不足，补虚劳以及养血明目。由此看来，主要是针对一些肝不好的一些虚证的补益。

红枣、味甘性温，主要入胃、脾经，具有健脾益胃，补中益气的功效。而且红枣在中医药膳中还可以起到一个中和的作用。

其次、从枸杞子和红枣所含的营养成分来看：枸杞子主要富含胡萝卜素、维生素A、枸杞多糖以及甜菜碱，对提高人体免疫功能有一定的影响。且丰富的胡萝卜素、维生素A对保护视力也有[_a***_]。

红枣，主要富含糖、膳食纤维、烟酸、叶酸以及钙、铁等矿物质，所以说对人体各种营养素有很好的补充，比如，丰富的糖，可补充能量，丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，预防便秘等。除此之外，红枣中所含的磷酸腺苷、皂类物质以及芦丁对扩张血管以及增强心机方面有好处。

“保肝王”被发现，不是胡萝卜，泡水喝一喝，肝一天天更强壮，是指什么？

肝脏在我们人体里担任着极其重要的“角色”，它有着强大的解毒功能，同时还担负着人体的代谢、合成营养等工作，是健康体魄的基石。

换言之，如果肝脏出现了损伤，那么人体的代谢能力也就会下降，各种疾病也会找上门来。

值得注意的是，肝脏出现问题时，一般不会有明显的表现，因为肝脏里面几乎没有痛感神经。***如身体已经有明显的不适，说明肝受损已经很严重了。

1、口干口臭

肝脏功能受损，新陈代谢能力下降，肝内有毒素堆积，而且氨含量有所增加，胆汁分泌异常，就会出现口干口臭的问题。

2、全身乏力

经过充分休息后，身体应该充满活力，精力充沛。但肝部病变的人，即使睡了很长时间，也依然会觉得全身都没有力气，提不起精神。有这种情况，最好要注意，及时就医检查。

3、脸色发黑

肝功能下降，没来得及排出的毒素堆积在肝内，超出了肝脏的负荷能力时，脸部就会因为肝血不足，得不到滋养而变得暗淡无光、发黑。

4、眼睛干涩

到此，以上就是小编对于枸杞子泡水喝保护肝脏吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子泡水喝保护肝脏吗的4点解答对大家有用。

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