枸杞和黑枸杞哪个适合泡茶：枸杞和黑枸杞泡茶功效？

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本文目录一览：

• 1、黑枸杞泡茶好吗?黑枸杞与枸杞区别?
• 2、枸杞和黑枸杞哪个好
• 3、一般是黑枸杞泡茶喝好还是红枸杞?

黑枸杞泡茶好吗?黑枸杞与枸杞区别?

黑枸杞泡茶好 黑枸杞，是枸杞属科多年生灌木，具棘刺，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。

吃法不同红枸杞可以用来泡酒，泡茶，煮汤，生吃，没有什么温度要求。黑枸杞由于含有花青素，因此需要控制温度。

枸杞和黑枸杞的区别从颜色上来看，红枸杞是红色，黑枸杞是黑色的，而且他们在泡水之后，颜色也是不同的，因为黑枸杞里面含有大量的花青素，而花青素呢是一种水溶性的色素，所以黑枸杞在泡水之后一般会变为蓝色或者紫色。

黑枸杞与红枸杞的功效与作用区别黑枸杞的营养成分和功效作用高于红枸杞，被誉为“滋补软黄金”。

但是黑枸杞是野生的，相对于红枸杞来讲，滋阴的力量要强一些，其性味也更加滋腻。如果是肾阴虚，或者是肺阴不足的，可以服用黑枸杞，不过这种情况一般见于老年人。

枸杞和黑枸杞哪个好

相比于普通的枸杞来说，黑枸杞生长时间和品种都要更加的好一些。所以如果真的是想要在家里面用枸杞去炖汤的话，可以去考虑到黑枸杞。

如果你是想要延缓衰老的话，那么就可以考虑***用黑枸杞。要提示大家的是，如果是***用黑枸杞的话，那么最好不要用太热的水去泡它，因为它的酸碱性是比较敏感的，如果你是用很热的水泡，它对于它的营养成分是会破坏的。

枸杞性平，味甘善明目、退虚热、壮筋骨、除腰疼，久服有益。枸杞有降血糖、降血压、降血脂的功效。中医认为，黑枸杞的补肾效果更胜一筹。

当然是黑枸杞好；黑枸杞不仅能提高性功能，而且在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。

一般是黑枸杞泡茶喝好还是红枸杞?

黑枸杞能补肾益精，益肝明目，抗衰老，一般红枸杞更珍贵更有药用价值。人参能大补元气，补脾益肺。黑枸杞和人参一起泡酒，每天少量饮用，能起到滋补强壮的功效，对老年人的心血管疾病，糖尿病，高血压都有一定的治疗作用。

黑枸杞并不含有红枸杞的东西，两个应该是同一类的植物，但是没有包含关系。 黑枸杞主要产地青海，红枸杞青海，新疆，内蒙都有，其中青海枸杞最大，新疆枸杞最甜，而宁夏枸杞最好，好在药用价值，所以建议你还是买宁夏枸杞吧。

黑枸杞含大量花青素，抗氧化功效要比红枸杞强不少，其他营养成分差不多少，但是价格相差很多很多，还是买红枸杞实惠些。

黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

如果人们本身属于阴虚火旺的体质，那么这种情况下不适合接触枸杞，这一点需要特别注意。枸杞的食用方式多种多样，大家可以用枸杞泡水来饮用。当然，将枸杞泡入酒中来饮用也是非常合适的，但是人们一定要注意适量。

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