枸杞和生姜做法与功效：枸杞+生姜？

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本文目录一览：

• 1、生姜枸杞泡水喝的功效

生姜枸杞泡水喝的功效

1、主要功效有：枸杞有补肝肾的作用，主要用于肝肾不足的情况，枸杞指的是全草，全草常年养生明目；生姜有发散的效果，走而不守，为佐使要，与枸杞相配，补而不滞，更利于补。生姜能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，而枸杞可以养肝，滋肾，润肺。

2、驱寒暖胃：生姜和枸杞均具有温热性质。在秋冬季节，喝一杯温热的生姜枸杞水可以迅速让身体感到温暖，有效抵御寒气，预防风寒感冒。 壮阳补肾：枸杞含有枸杞多糖，能提高血液中性激素水平，对睾丸和附睾的脏器系数有提升作用，因此具有壮阳功效。生姜枸杞水因枸杞的这一特性而具有相同的效果。

3、生姜枸杞泡水喝具有以下的功效和作用： 提升免疫力：生姜和枸杞都具有提升免疫力的作用，可以帮助抵抗疾病和感染。 缓解感冒症状：生姜具有温热的特性，可以缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽和喉咙不适。 改善消化问题：生姜具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、胃痛和消化不良。

4、枸杞和姜一起泡水饮用，对身体起到很好的保健的作用，并且可以有效地祛除身体的寒气。枸杞和生姜一起泡水喝，可以暖胃，补充气血，经常饮用能有效健胃养血。这是一种适合所有年龄段的很好的食疗饮料，枸杞味道甘甜，具有滋补肝肾的作用，能有效调节免疫功能。生姜有消散、止吐、止咳的作用。

5、枸杞可以和生姜一起泡水喝，有_寒暖胃、补气养血的功效。可以用枸杞、 生姜跟红枣一起泡水，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。枸杞味甘、性平具有补肝益肾之功效，可调节机体免疫功能；生姜有发散、止呕、止咳等功效；红枣有增强体能、加强肌力的功效。

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