枸杞泡水一次用多久为宜,枸杞泡水一次用多久为宜呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水一次用多久为宜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞泡水一次用多久为宜的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞泡水每天喝一杯，一个月后会怎样？
2. 枸杞是不是可以每天都泡来喝，有量的限制吗？

枸杞泡水每天喝一杯，一个月后会怎样？

天天喝枸杞水，一个月后不会怎么样，但至少对身体无害。在我国古代，枸杞是神药一般的存在，关于枸杞的冷知识你知道吗？

1、枸杞是古人眼中的长生不老药和伟哥，出门在外不能吃。据古代医书记载，枸杞不仅能明目健体，还能补肾壮阳。古人常告诫家中男子“离家千里，勿食枸杞”。意思是说男人出门在外不要吃枸杞，吃了很容易激发***，沾花惹草。

2、枸杞的神奇之处在哪里？百度了一下枸杞的功效，有：抗衰老、改善睡眠；美容养颜、改善皮肤；补肾益精、预防癌症；护肝明目，增强视力；改善循环、增强体质；预防糖尿病等等，简直是包治百病啊，看了都后悔自己前些年都没吃枸杞，有木有啊。

其实经营养成分研究，枸杞神奇之处是含有两种特殊物质，一种是枸杞多糖，一种是甜菜碱。甜菜碱是一种天然维生素物质，有抗脂肪肝、降压、抗肿瘤等疗效，很多动植物中都有。枸杞多糖可通过激活巨噬细胞，诱导肿瘤坏死因子的表达，增强先天性免疫，不过对这一结果的研究还停留在动物阶段，枸杞的营养成分到底对人有何具体的功效，目前还缺乏权威的实验证实。

不过枸杞虽不是包治百病，喝喝枸杞茶还是身体有益的。

3、哪里的枸杞最好。在淘宝上搜索枸杞，最多的是宁夏枸杞。

看着广告语，让人不得不觉得宁夏的枸杞最好，是吗？但真正比较起来，枸杞质量排名为：甘肃靖远>宁夏银川>宁夏中宁，这可是有科学依据的，有论文表明枸杞多糖含量，甘肃靖远>宁夏银川>宁夏中宁。

4、毒枸杞你会辨别吗？为了让枸杞色泽鲜亮，看起来干净，无良商贩用过量的硫磺或漂白剂熏蒸枸杞。毒枸杞吃了不仅不能补，还会造成人体肝肾损伤，严重的还会急性中毒。分辨毒枸杞一是看颜色，正常的枸杞是暗红色的，而毒枸杞往往颜色鲜红，看起来很亮很有光泽的往往不合格的枸杞，熏硫太严重的连枸杞蒂也是红的。二是用水泡，买回来的枸杞因不知道质量合不合格而不敢吃，这时用热水泡一下，直接沉下去的就是因为熏硫之后变重而沉下去的这是不合格的，无毒的枸杞用水泡后会浮在水面上。

谢谢邀请。依本人所知杓杞属于补益药。归肝、肾、肺经。其有养阴补血，益精明目之功效。有治疗肝血不足，眼目昏花，视力减退，腰酸膝软，遗精旱泄，盗汗，降脂，降血糖等作用。经常泡水喝对身体能起到很好的作用。是非常好的一味中药。一般情况下喝一个月后，身体能改善很多，高血压会有所降低。但是有外感实热、脾虛湿滞、大便溏者不可用。切记！最后告诉大家，如果身体不好一定要找正规医生治疗，切勿乱用。

谢谢！每天喝一杯枸杞茶现在己经成为很多人的生活习惯，它既营养丰富又对人身体健康。天天喝杯枸杞水，一个月后对身体有很多好处的。

枸杞子的营养：大量的多种氨基酸、丰富的维生素和矿物质，蛋白质和黄酮类物质，枸杞多糖、胡萝卜素比一般食物多几十倍，硒和钾含量也较多的。

长吃枸杞子的好处：一：大量的维生素和胡萝卜素使眼睛明亮，对视力模糊对改善噢！

二：长吃枸杞子血管内的垃圾毒素少了，因为枸杞有降低血脂、血糖、降低胆固醇预防动脉硬化的作用。

三：长吃枸杞明显感觉身体有劲了，精神状态也好了，人也不显老，因为枸杞里含有枸杞多糖和硒和抗氧化，既有增加免疫力，又能抑制肿瘤的用处的。

谢谢邀请啦，枸杞这段时间挺火的，进入正题之前，我想说的是，其实大家可能对枸杞泡水之类的中医养生有很多误解，其实老祖宗对养生下过定义了，做好三件事，自然就是养生了，哪三件事呢，敲黑板画划重点了，那就是好好吃饭，好好睡觉，好的心态。这三件事看似容易，其实做起来挺难的哦。


当然，在做好这三件事的同时，如果你有闲钱，有毅力，作为一种***手段，枸杞泡泡水还是有些特定益处的，枸杞功效大体上有五种，第一就是养肝明目（白领等用眼过度者必备啊），第二是提高免疫力，第三是抗衰老，第四是滋补肝肾（男同学们是不是特别兴奋），第五是美容（女同学的福音）。

还有就是枸杞是性属温热，感冒发烧拉肚子的时候别吃哦。用量呢成人一天10到15粒，吃多了小心上火。

至于说过泡水一个月后会怎样，我想答案因人而异，大体上会有两方面的变化，一是身体上的，身体上一定会有积极的变化，但因人而异，这需要自己体会。二是精神上的，自己注意养生了，精神好了，状态自然好了，和身体上的积极变化异曲同工，达到事半功倍的[_a***_]。但是重点又来了，那就是一定亲身试过才知道，还有就是要坚持坚持再坚持（养生是个持久战），这些都注意了，我相信你的身体会越来越好。

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枸杞是不是可以每天都泡来喝，有量的限制吗？

人到中年不得已，保温杯中泡枸杞。回答这个问题之前，我们得先来了解下枸杞。

枸杞属于中药的一种，属于药食两用类。

枸杞属于中医补虚药物范畴，五味属甘（中药分酸苦甘辛咸，枸杞属甘，也就是甜的意思），四性属平(寒热温凉，都没有，比较平和）。

枸杞归经是肝经和肾经。中年后从中医角度来讲多为肝肾开始虚弱。肝主筋，肾主骨。人老腿先老，腿主要是筋骨。

由于枸杞是平***物，没有药物偏性。如大黄属寒凉，不能长期。干姜属热，也不能长期吃。而枸杞平性，并且无毒的。所以长期吃对人体也没有害处。因此说保温杯中泡枸杞，没有量的限制，没有时间的限制。

到此，以上就是小编对于枸杞泡水一次用多久为宜的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水一次用多久为宜的2点解答对大家有用。

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