薄荷枸杞红花泡茶,薄荷枸杞红花泡茶的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薄荷枸杞红花泡茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍薄荷枸杞红花泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 花茶搭配方法？
2. 熬夜茶的最佳配方？
3. 薄荷蒸鱼正宗做法？

花茶搭配方法？

可以根据个人口味和饮茶目的来选择。例如，玫瑰花茶可以搭配枸杞或红枣，茉莉花茶可以搭配蜂蜜或桂花，菊花茶可以搭配枸杞或薄荷等。

可以根据不同的季节和气温来选择花茶，热天可以选择具有清凉解暑作用的菊花茶、夏枯草茶，寒冷季节可以选择温暖身体的玫瑰花茶、枸杞菊花茶等。

熬夜茶的最佳配方？

首选，熬夜是谈不上养生的。建议还是能早些休息就早些休息。以下是几种非常简便的茶饮，可以缓解熬夜的负面影响，请参考之。

首乌茶 ，冰糖菊花茶， 西洋参茶， 薄荷菊花茶

枸杞茶 ，菊花人参普洱茶， 冰糖薄荷绿茶

以上基本清洗干净，开水冲泡5-8分钟即可饮用。

薄荷蒸鱼正宗做法？

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薄荷是家中阳台种的，平时在气侯转变时常用来煲粥，预防感冒。摘取最嫩绿的尾端，用水清洗后沥干水份备用。

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鲫鱼，用刀刮去鱼鳞，鱼的腹部和背部鱼鳞最难清除，要小心用刀刮去。鱼肚的黑色薄膜要去掉。清洗干净后，在两侧鱼身各划两刀，洒上盐腌制20分钟。

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老姜，去掉外皮，切成细丝，取一部分放入鱼肚和鱼身腌制。留下一部分备用。

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将鲈鱼洗净，鱼身上切几刀。用厨房纸巾擦干，用姜片，盐，料酒，胡椒粉腌渍五分钟。表面撒上薄荷叶。

步骤 2

开水上锅，蒸7分钟左右，见到鱼眼睛凸出来就表示鱼肉蒸熟了。但不要揭开锅盖，让它虚火焖两分钟。

步骤 3

出锅后淋上两勺蒸鱼豉油，撒入葱花，再淋上烧热的猪油即可。

主要食材:

新鲜鱼，新鲜薄荷

用料:

新鲜鱼1条（约400G）、新鲜薄荷、适量、生姜5片、料酒适量、蒸鱼豉油适量、食盐适量、猪油适量

做法:

1. 备好食材 鱼是去皮去骨的袋装鱼片，将鱼洗净，鱼身上切几刀。用厨房纸巾擦干先用盐姜葱头蒜花椒薄荷放入鲽鱼片中，加料酒腌制10分钟去腥味同时也让作料入味鱼肉中

2.薄荷红椒切沫备用 

3.腌制好的鱼片放盘子里把姜丝蒜丝花椒面薄荷葱头撒在上面

4.开水上锅，蒸7分钟左右，见到鱼眼睛凸出来就表示鱼肉蒸熟了。但不要揭开锅盖，让它虚火焖两分钟。 

5.取出用筷子捞出鲽鱼上面的作料不要，然后重新撒上姜葱蒜，撒上红椒薄荷沫，淋上蒸鱼豆油

到此，以上就是小编对于薄荷枸杞红花泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于薄荷枸杞红花泡茶的3点解答对大家有用。

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