鹿茸沙苑子枸杞泡茶,鹿茸枸杞茶的功效

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壮阳食物有哪些?
壮阳食物有哪些
常见的补阳食材有:鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子等。壮阳食材性多燥烈,易助火伤阴,阴虚火旺者忌用。
中医认为一些食材可以补助人体阳气,改善各种阳虚病证。这类食材多适用于肾阳不足之畏寒肢冷、腰膝酸软、***冷淡、阳痿***、精寒不育或宫冷不孕、尿频遗尿;脾肾阳虚之脘腹冷痛或阳虚水泛之水肿;肝肾不足,精血亏虚之眩晕耳鸣、须发早白、筋骨痿软或小儿发育不良、囟门不合、齿迟行迟;肺肾两虚,肾不纳气之虚喘以及肾阳亏虚、下元虚冷、崩漏带下等症。
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