雪耳沙梨枸杞功效,雪耳沙梨枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于雪耳沙梨枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍雪耳沙梨枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳百合梨枸杞糖水怎么做？
2. 银耳山药雪梨枸杞红枣汤做法？
3. 枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法？

银耳百合梨枸杞糖水怎么做？

食材：银耳1朵，梨两个，百合1/4个，红枣2个，枸杞适量，冰糖适量

【具体做法】

1、银耳泡发，泡银耳的时候根部朝上，多放水，这样银耳泡得又快又好，准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。

2、泡发的银耳用手撕碎，跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里，这样银耳出胶慢。

3、大火煮开，用勺子顺时针搅动30秒，继续大火煮10分钟，这样银耳很快可以出胶，再倒入切好的梨块、百合和红枣丁， 枸杞一起煮。

银耳山药雪梨枸杞红枣汤做法？

做法如下：

雪梨洗净切块；银耳加水泡发后去蒂撕成块；山药削皮切块，可以泡水里备用，防止变色。

将所有食材放入砂锅中加水700克，大火烧开后转小火煮30分钟，待汤汁粘稠后，加入枸杞继续煮5分钟即可。

枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法？

主料：银耳，红枣，枸杞，冰糖

步骤

1.银耳1朵

2.银耳泡发洗干净

3.去黄根撕成小块

4.锅里加水1500ml，大火烧开后，转小火熬1小时

5.将银耳熬至熟烂这样汁儿才很浓

6.将红枣用水泡上，用手撕开去胡露出果肉，为了香甜的味道熬出来

7.将枸杞也用水泡上

8.1个小时到了放进泡好的红枣再小火熬20分钟

到此，以上就是小编对于雪耳沙梨枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于雪耳沙梨枸杞功效的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/57792.html