枸杞泡虾米的功效,枸杞泡虾米的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡虾米的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞泡虾米的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药虾皮粥的做法有哪些？

山药虾皮粥的做法有哪些？

食材：山药，胡萝卜，生晒虾皮，大米粥，青菜，盐等。

做法：

山药洗净后削皮，拍碎，剁成山药末。胡萝卜洗净后切丁，青菜洗净后切碎，备用。

锅中烧油，下入胡萝卜炒香，再加入一小把生晒虾皮，炒香，把山药碎下锅，加入适量的水，搅拌均匀，煮十分钟，倒入煮好的大米粥，搅拌均匀后，继续熬煮五分钟，最后加一单青菜碎，加一点盐调味，搅拌均匀，煮开即可出锅。

1.

STEP 01枸杞和虾米，瑶柱用水清洗一遍后，加水浸泡；

2.

STEP 02山药去皮切小段，如果宝宝年龄较小，可以切小块；

3.

STEP 03电饭锅内放入香米；

4.

STEP 04淘洗两遍后把枸杞，虾米，瑶柱连同泡的水一起倒入锅内；

5.

STEP 05放入山药后加水至粥的水位1.5处，盖上锅盖；

1．将山药洗净，刮去外皮，切碎，剁成糜糊状，放入碗中，备用。

2．锅置火上，加适量清水，中火煮沸，加入洗净的虾皮、黄酒、葱花、姜末，继续煨煮10分钟，加入山药糜糊，拌匀后煨煮至沸，加精盐、味精、五香粉，搅和即成。

到此，以上就是小编对于枸杞泡虾米的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡虾米的功效的1点解答对大家有用。

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