枸杞泡水问题,枸杞泡水了

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水问题的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡水问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞子泡水喝的注意事项有哪些？
2. 喝了枸杞子泡水，大便一直不成型？
3. 为什么枸杞一泡就烂？
4. 枸杞子泡水有哪些禁忌？

枸杞子泡水喝的注意事项有哪些？

枸杞子泡水是常见的枸杞食用方法，但是在进行枸杞泡水时需要注意以下事项：

1、感冒发烧，患有炎症或上火时，不建议枸杞泡水喝。因为枸杞具有非常高的滋补养生功效，温热性强，不适合湿热体质的人服用。

2、在枸杞子泡水时不要使用开水直接冲泡，因为开水温度很高，容易破坏枸杞的营养成分，造成营养的流失。

3、泡水时注意不高太多。枸杞子泡水的量一般在20g左右即可，不要太多，否则容易造成上火。

枸杞子是有营养的丰富，通常女性经常泡水喝对身体补气血效果是非常好的，但枸杞子泡水一定要注意，枸杞子属性是温热型的对身体有明显的改善，但因为感冒，或者发烧有炎症或腹泻者人群慎重服用，同时枸杞虽然有滋补肝肾的功效，但是肝肾不虚的人群不必服用。

喝了枸杞子泡水，大便一直不成型？

喝了枸杞子泡水，大便一直不成型是肠道功能紊乱。枸杞是补肾的，但是枸杞是热性的，不能过量使用以免引起上火。枸杞适量服用即可，每天泡十多粒即可，能过量服用，还有大便一直不成型，还是去查医院系统检查一下，做个肠镜，看看是否有溃疡的情况或者痔疮。

为什么枸杞一泡就烂？

1、枸杞如果是因为浸泡温度过高、时间过长而导致烂的话，很难区分其好坏，因为枸杞果肉的皮很薄，干制后若是泡的温度高或时间长了都会导致其发烂，但只要没有变质现象的话，就可以放心食用，对健康无害。

2、如果枸杞随便泡一下就烂的话，说明枸杞品质不好，可能晒干前就是烂果或是受潮的不好的枸杞，这种枸杞吃的时候，要看是否带有异常气味，味道有无变苦等，若是气味有发霉、发酵烂味，味道发苦的话则不能吃，以免引发食物中毒的危害。

枸杞子泡水有哪些禁忌？

枸杞泡水有哪些禁忌

枸杞子泡水的害处主要体现在过量饮用上，饮用过量会导致上火、流鼻血、眼睛红胀等。

有感冒发烧、炎症、脾虚腹泻的人最好不要饮用。

中医认为肝肾阴虚者服用枸杞子甘润滋养，药性平和，滋而不腻，补而不峻，“为滋补肝肾最良之药”（《医学衷中参西录》）。使“精血充则目可明，渴可止，筋骨坚利，虚劳等证悉除”（《本草便读》）。现代研究发现枸杞子含甜菜素、多种维生素、多种微量元素、多种氨基酸等成分，有免疫调节作用、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、保肝、抗脂肪肝、降血糖、降压、抑菌、促进造血功能。

中医食疗学理论认为，食疗讲究因人施食、辨证施食，枸杞作为一味补肝肾、益气血的药物，适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用。如果属于痰湿体质、湿热体质等的人泡水喝，则会出现食不对证，可导致痰湿或内热加重，从而出现所谓的“危害”，如加重原有的上火症状等。

本内容由承德医学院附属医院 中医科 主任医师 刘玉兰审核

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到此，以上就是小编对于枸杞泡水问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水问题的4点解答对大家有用。

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