枸杞泡水饮会腹泻吗：泡枸杞喝会拉肚子吗？

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本文目录一览：

• 1、枸杞子泡水喝的禁忌

枸杞子泡水喝的禁忌

1、脾虚者慎吃本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。枸杞子每天吃多少合适一般来说，健康的成年人用枸杞子泡水喝的话，每天20个左右比较合适，如果像起到治疗的效果，每天可以吃30g左右。

2、不宜喝枸杞泡水的人阴虚人士枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。腹泻病人即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

3、孕妇、哺乳期妇女应慎用，因为枸杞子有局部***和滋补作用。 心脏衰弱、血压低者慎用。 患有高血压、糖尿病和肝病的患者需要在医生指导下使用。 枸杞子可以促进新陈代谢，所以不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。 同时，枸杞子气、味甘平，所以孕妇肾虚、湿热者慎用。

4、虽然枸杞子泡水喝具有很多好处，但也有一些禁忌需要注意： 孕妇和哺乳期妈妈：枸杞子具有补血和温补的作用，但过量食用可能会导致身体燥热，不适合孕妇和哺乳期妈妈食用太多。 脾胃虚寒者：脾胃虚寒的人体寒凉，容易腹胀、腹泻等症状，过量食用枸杞子可能会加重这些症状。

5、枸杞子其实是中药的一种，自然也有一定的禁忌症，并非所有人都适合枸杞子泡水喝。枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

6、感冒发烧、身体有炎症、腹泻的患者不宜饮用枸杞水。 高血压患者应避免食用枸杞。 泡水饮用枸杞是吸收营养和有效成分的最佳方式。 将枸杞放入杯中，用开水浸泡，待水温自然下降至适宜温度，枸杞恢复原状后即可饮用。

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