枸杞生吃和泡水功效,枸杞生吃和泡水功效一样吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞生吃和泡水功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞生吃和泡水功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞生吃好吗？

枸杞生吃好吗？

我来说说，手打，也就不查百度了，我也不会***，手打太慢，有需要的朋友可以自行百度。

我宁夏人，也做枸杞生意，小打小闹吧，给娃挣个奶粉钱。

说什么枸杞补肾，想吃了枸杞一下夜御几什么？尽想美事，严肃点。

我每天也吃，吃一小把，晚上吃，时间长了有些作用。

我倒是没见吃枸杞毒死人的，当然，也不能过量，什么好东西过量了也就适得其反了，水喝多了也中毒，抛开计量说毒性就是耍流氓。

也有些人不能吃，我一朋友，吃点就流鼻血。

什么东西都对人，包治百病的那是狗皮膏药，忽悠人的。原来看一电视，介绍长寿老人的，有些老人一辈子吃素，高寿。有些老人一辈子爱喝酒，高寿。有些老人就爱吃肥肉，也高寿。找谁说理去。

找准适合自己的才是关键。

枸杞，它只是一颗小小的果实，它不能承受如此大的责任！

中医说，枸杞，性甘、平，归肝、肾经，滋补肝肾，益精明目。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，俗称“明眼子”。

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

上面是网上都能找到的理论，然后说一下切身体会吧。

我特别恶心枸杞泡茶喝的那“淡淡甜甜”的味道，于是中药学教授就同我说，其实最好的就是直接干嚼着吃，但不能多，一天十来粒就好。别说，跟葡萄干似的😂

养颜、抗衰老这个身体没办法直观感受，但是，明目！非常之明显！！尤其是玩手机玩多了的我们，眼睛都比较干涩、容易眼花，就在坚持吃了一段时间后，猛然发现自己很久没觉得眼睛难受了，而且看东西也比以前清晰。这真的是相当明显且作用来的超快的啊！！

这个问题是每天生吃枸杞对什么好吗？对身体有什么影响？吃多少颗合适？这个问题我是这样认为的，枸杞是人身养身宝贝俗称金枸杞，枸杞不要生吃，生吃一方面不消化营养也没有，另外不卫生，你最好蒸着吃蒸上二十分钟，枸杞精髓全部出来了，带甜，强脾，强肾，明目，补肝，补气，每天吃60粒至80粒，坚持吃下去不要断身体棒棒的寿命延长。

枸杞长的红红的果很喜人，小时候，我家菜园子四圈子长的都是枸杞树，到枸杞成熟时，红红的枸杞绿油油的叶，我把长的丰满的枸杞树枝砍回家，插在门头上。摘的红枸杞都当水果生吃了，也不多一小把，下午吃的，夜晚就有反应了。见红了，流了好多鼻血，枕头，被子全是血，后来才知道吃生枸杞容易上火。

到此，以上就是小编对于枸杞生吃和泡水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞生吃和泡水功效的1点解答对大家有用。

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