枸杞子合泡水：枸杞子和泡水？

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本文目录一览：

• 1、枸杞子泡水喝的功效

枸杞子泡水喝的功效

枸杞子是可以用来泡水的，有着明目、软化血管、补充肝肾、延缓衰老等作用。具体内容如下：枸杞子泡水的功效及好处 明目：对于经常用眼的学生和每天盯着电脑的上班族来说，枸杞子往往非常受到他们的青睐。以为内枸杞子对于大脑和眼睛都有很多好处。用枸杞子泡水可以起到保护视力，缓解视疲劳等作用。

枸杞子泡水喝的功效主要包括以下几点：延缓衰老与护肝明目：枸杞子内含有的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，维生素A具有抗氧化作用，能够清除机体内多余的自由基，从而延缓衰老。同时，维生素A还能护肝明目，有效保护视力。

枸杞子泡水喝的功效主要包括以下几点：提高免疫力：枸杞子富含的维生素及矿物质能有效提高人体的免疫力，扶正固本驱邪，达到良好的保健效果。抗癌防癌：枸杞子能够增强人体抗癌防癌的功效，对预防癌症有一定的帮助。明目效果：枸杞子对明目有非常好的效果，尤其对于肾阴亏虚引起的视物昏花，治疗效果显著。

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