枸杞代替奶茶的功效,枸杞代替奶茶的功效与作用

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风行红枣枸杞牛奶如何做奶茶?
— 食材清单 —
主料:牛奶400ml
辅料:红枣3颗,枸杞几粒,红茶一小撮
— 烹饪步骤 —
1· 红枣洗干净切成小块,用红枣和枸杞熬水,刚刚没过红枣的水量就好
2· 红枣枸杞水要记得煮多一会,然后用开水泡一下红茶,把泡完得红茶放入红枣枸杞水中一起煮,最后放入牛奶,等冒小泡时关火
3· 开喝
石斛、枸杞、女贞子泡水当茶饮有什么功效?
中医认为“肾其华在发,发为血之余”首先,脱发是肾血热风燥,二是脾胃湿热,所以头发枯白脱落应该补肝肾阴血,祛除脾胃湿热。西医认为,头发生长需要很多的蛋白质和其他营养成分的。
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