枸杞加菊花泡茶有坏处：枸杞加菊花茶有什么功效？

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本文目录一览：

• 1、枸杞菊花泡水喝的9大禁忌
• 2、枸杞子菊花茶的副作用
• 3、枸杞菊花茶的好处和坏处

枸杞菊花泡水喝的9大禁忌

枸杞菊花泡水没有9大禁忌：清洗不干净可能导致微生物感染；未及时饮用会使黄酮类物质氧化失效；脾胃虚寒者不宜喝，因为菊花性寒容易加重症状；经常腹泻者也不宜喝，因为菊花性寒可能引起腹泻症状加重。

脾胃虚寒患者少喝胎菊茶胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。

菊花和枸杞一起泡水应该注意以下禁忌：人群禁忌：菊花和枸杞一起泡水可能对脾胃产生一定***，脾胃虚弱患者不宜饮用，风热感冒患者也不宜饮用。

胃寒不宜饮用 菊花枸杞茶中的菊花有清热去火的功效，体质虚寒的人饮用可能会加重体寒的症状，尤其是胃寒的人饮用容易***肠胃，长期饮用可能会增加胃肠道疾病的发病几率，感冒发烧的患者也不能饮用，以免加重病情。

枸杞子菊花茶的副作用

副作用 性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。

枸杞菊花茶的坏处：过量饮用会引起腹泻：枸杞子含有丰富的膳食纤维，如果饮用过量会使肠胃负担过重，导致腹泻等不适。孕妇慎饮：枸杞子含有一些活血化瘀的成分，如果孕妇饮用会产生一些不必要的风险。

有泄泻与低血压者慎用。决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使***内膜不正常，从而诱发早产。

另外，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

枸杞菊花茶的好处和坏处

1、枸杞菊花茶的好处：抗衰老：枸杞子含有抗氧化剂维生素C等，有助于消除身体中的自由基，抑制细胞老化，延缓衰老。保护视力：枸杞子富含视网膜黄斑素，能够促进视网膜细胞的再生和修复，能够帮助保护视力。

2、喝菊花枸杞茶的好处：清肝明目：菊花枸杞茶能够散风、清热、清肝、明目，对眼睛疲劳、视力模糊和长期使用电脑的人有保健作用。

3、当然它还能够增强身体的抵抗力。对于本身气虚的人们来讲合理的饮用枸杞菊花茶对身体健康也是非常有好处的。枸杞菊花茶如果经常被饮用，那么好处十分多。但是它有一些缺点，如果人们空腹饮用，那么有可能导致腹胀腹泻。

4、菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑的人，喝些菊花茶很有好处。枸杞菊花茶可以争强体质。

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