桂花枸杞芋头汤功效,桂花枸杞芋头汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂花枸杞芋头汤功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍桂花枸杞芋头汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 芋头汤的做法王刚？
2. 冬瓜香芋的家常做法？
3. 春天学生适合喝什么汤？

芋头汤的做法王刚？

食材准备：我比较喜欢吃脊骨，经济实惠，骨头上的肉都是活肉，超市购买3-4斤、芋头大个的一个、胡萝卜1-2根；

1、芋头去皮后切成滚刀块，放入盘中待用；胡萝卜也是去皮后清洗干净也切成滚刀块；

2、脊骨放入清水中，大火煮沸，同时还需要放入姜片和料酒，主要作用就是去腥，这样我们吃脊骨的时候就没有肉腥味了；

3、焯过水之后，再次冲洗干净，沥干水分，锅中放入姜片和色拉油，炒香后放入脊骨，煸干脊骨表面的水分，多多翻炒，之后再次放入适量料酒去腥；

4、脊骨在锅中煸炒好后，直接放入高压锅中，放入大半锅清水，上汽后高压7-8分钟；

用料：虾干100克，蛤蜊10个，干贝8-10个，西芹1-2根，芋子50克，葱段少许，姜片3-5片，料酒2勺，白胡椒粉、盐、油适量。

海鲜芋子汤的做法：

1、虾干，干贝加一勺料酒，用温水泡软；

2、西芹洗净切丁；

3、芋头刮皮洗净切小块；

1、排骨--500g、香芋一个、生姜一个2、制作方法：将猪肋排洗净斩成寸段，焯水捞出法去血沫沥干；芋头洗净去皮，用挖球器挖成球状；青菜心洗净沥干；小枣洗净待用；葱姜洗净分别切段、片备用。

3、锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球，翻炒至发黄后出锅；青菜心放入油锅煸香；另起锅，放入清汤大火烧开，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，开锅后小火焖煮2小时；放入芋头小枣，再小火焖煮1小时，放入青菜心，盐煮1分钟后即可。

配料：

猪大排适量、芋头适量 、 枸杞适量 、 姜1块、食盐适量、小葱适量、花雕酒适量

烹饪步骤：

1.排骨切成小段，先入开水里焯去血水，盛出，晾凉，待用

2.砂锅内倒入开水，水沸腾后，将已经焯好的排骨放入，用大火煮开后，放入切好的生姜片，以及花雕，盖上锅盖，用大火继续煮开

冬瓜香芋的家常做法？

1、主料：排骨500克 冬瓜150克 芋头150克；辅料：盐5克、葱10克、姜10g克、鸡精5g克、香菜5克；

2、将芋头、冬瓜洗净，切成块。排骨剁成长5厘米的段，沸水中煮2分钟，用漏勺捞出，再用热水反复冲洗干净，沥干水分。

3、锅内加水，下入葱、姜、排骨煲至七成熟，加入小芋头、冬瓜和香菜。

4、炖至排骨、芋头熟烂时加盐、鸡精调味即可出锅。

5、健康功效：排骨可以补充钙质，芋头益气健脾增强免疫能力，冬瓜利尿；清热；化痰；生津；解毒。

春天学生适合喝什么汤？

春季炖汤给孩子喝有营养：

1. 泥鳅汤：含有丰富的营养，制作简单。

2. 鱼汤：口感不错，容易制作，能有效补充孩子所需营养。

3. 大骨汤：含有丰富的钙，补充孩子的钙质，营养价值高，味美。

春天学生适合喝的汤品：芒果百合银耳汤
食材：银耳、芒果、百合、冰糖
牛奶枸杞银耳羹
食材：银耳、牛奶、枸杞、红枣
香芋紫薯银耳羹
食材：银耳、紫薯、芋头、牛奶
玫瑰波波银耳羹
食材：银耳、玫瑰花、木薯粉、牛奶、冰糖

到此，以上就是小编对于桂花枸杞芋头汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂花枸杞芋头汤功效的3点解答对大家有用。

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