枸杞红枣桂圆汤红糖功效：枸杞红枣桂圆汤红糖功效与禁忌？

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本文目录一览：

• 1、红枣、枸杞、桂圆、红糖可以一起泡水喝吗

红枣、枸杞、桂圆、红糖可以一起泡水喝吗

红枣桂圆枸杞水能喝。红枣桂圆枸杞水由红枣是一道汤品，主要食材是由桂圆，枸杞，红糖组成。本汤品的主要营养价值是帮助食用者补血。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

桂圆、红糖放在一起煮汤，是较好的补血补气、美容、提升免疫力、抗衰老的养生保健饮料　。材料：去核红枣5颗、桂圆肉5粒、枸杞10粒、红糖适量。方法：红枣、桂圆、枸杞洗一洗，加水1升左右，加热煮沸，放红糖小火慢炖。2，待桂圆、红枣软烂停火，适时饮用。糖尿病、阴虚火燥、牙龈肿痛等慎用。

红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

红枣可以治疗胃寒，加入桂圆的话，就变成了补血，补气的茶。枸杞可以滋补肝肾，明目润肺抗衰老，加入到红枣桂圆茶里面去添加香味，又增加甜味。红糖中的钙铁含量比白糖要高，适当的红糖水有健脾暖胃，活血化瘀的功效。

您好，可以喝红糖红枣桂圆枸杞杜仲水，食物没有相克。

大枣桂圆枸杞红糖水：材料：枣（干）60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克、水800克 做法：红枣、枸杞、桂圆置于盘中；清洗干净后用冷水泡发1小时；将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

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