秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗,秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 春天喝枸杞泡的水好吗？
2. 地骨皮加枸杞子泡水有什么功效？

春天喝枸杞泡的水好吗？

枸杞是名贵的中药材和滋补品，对人体的身体健康有很大的功效和作用。不过，在日常生活中，人们对枸杞的食用季节也存在着一些疑惑。那么，今天就来说明一下在春天我们能不能用枸杞泡水喝。

在现实生活中，很多人会觉得春天不能饮用枸杞水主要是觉得春天人体的肝火较旺，而枸杞又是一种温性食物，很容易就会引起人们上火。然而，虽然在春天饮用枸杞水可能会上火，但是只要我们在饮用时多注意以下几个细节，就能很好地预防上火情况的出现。

一、在枸杞水中加入冰糖

在泡枸杞水时加入冰糖，在一定程度上能够减少人体上火的可能性，帮助枸杞功效更好地发挥。

二、用枸杞和菊花一起泡水饮用

菊花是一种凉性食物，和枸杞一起泡茶饮用不仅能够起到很好的降肝火作用，还有很好的明目功效。不过，值得注意的是在选择菊花时，我们最好是选择贡菊而不要选择野菊。这主要是因为野菊过于寒冷，喝多了对身体不是很好。

三、与粳米一起熬粥食用

当然，枸杞除了能够泡水饮用之外，还能够和粳米一起熬粥食用。在春季，天气一般都会比较干燥，适当地食用粳米枸杞粥能够很好的滋阴抗燥功效。

总而言之，枸杞对人们调理身体是有很好帮助的。即使在春天，我们也是能够食用枸杞的，只要把握好枸杞食用的量以及食用方法即可。

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地骨皮加枸杞子泡水有什么功效？

说起枸杞，大家再熟悉不过，首先想到的大都是枸杞子，殊不知枸杞全身都是宝，一年四季皆有可***之处。春天***其叶，名叫天精草；夏天***其花，名叫长生草；秋天***其子，名叫枸杞子；冬天***其根，名叫地骨皮。

所以，这地骨皮和枸杞子算是一母同胞，地骨皮是枸杞的根皮，枸杞子是枸杞的果实。算是枸杞的不同药用部位，药用部位不同，含有的成分不同，药性也会不同。

枸杞子属于药食同源的物品，枸杞子中含胡萝卜素3.39毫克％，硫胺素0.23毫克％，核黄素0.33毫克％，烟酸1.7毫克％，抗坏血酸3毫克％。尚分离出β-谷甾醇、亚油酸。

枸杞子性味甘，平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

地骨皮虽不属药食同源，但也是卫健委批准的可用于保健食品的原材料。地骨皮含桂皮酸和多量酚类物质、甜菜碱 。根中尚含抑制硫胺素活性的物质，这种抑制作用可被半胱氨酸及维生素C解除。地骨皮中尚分离得β-谷甾醇、亚油酸、亚麻酸、卅一酸等。

地骨皮性味甘，寒。归肺、肝、肾经。凉血除蒸，清肺降火。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，肺热咳嗽，咯血，衄血，内热消渴。

枸杞子性平和，味甘甜，滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目；地骨皮苦，寒，阴虚劳热，骨蒸盗汗，肺热咯血。在实际应用中，枸杞子阴阳双补，多用作滋补药，地骨皮益阴以清虚热见长。二者在方剂中常常搭配其他[_a***_]使用。只是很少见二者同时出现在同一个方子中。

到此，以上就是小编对于秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋天能喝枸杞泡茶滋阴吗的2点解答对大家有用。

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