灵芝莲子玉竹枸杞汤功效,灵芝莲子玉竹枸杞汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝莲子玉竹枸杞汤功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍灵芝莲子玉竹枸杞汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 青头水鸭灵芝汤怎么煲？
2. 灵芝汤和猪骨怎样煲？
3. 广东青头水鸭煲汤材料？

青头水鸭灵芝汤怎么煲？

1. 水鸭洗干净备用。

2. 洗干净的水鸭冷水下锅煮开，去除浮沫，捞出来洗干净备用。

3. 准备汤料:灵芝剪碎，红栆，桂圆，姜片。

4. 把水鸭，灵芝，红栆，姜片放入汤煲加入适量水，按煲汤键煲2小时左右。注:桂圆等煲到最后半小时再放。

5. 煲一个半小时后放入桂圆再煲半小时关火调味即可。

1、准备食材：青头鸭1只、海鲜酱1小汤勺、片糖1小块、盐约1调味勺、豉油约1小汤勺、姜几片、葱几根。

2、将青头鸭焯水三分钟洗净沥干备用。

3、锅烧热放油，姜片爆香，放青头鸭、海鲜酱、片糖爆香。

4、加水没过鸭，中火焖煮约40分钟即可。

1、准备食材：青头鸭半只、灵芝一朵、沙参、玉竹、各15克、枸杞10克、新鲜淮山适量、姜片、盐适量。

2、把材料都洗净，鸭肉淖水，再洗干净。

3、把姜片、灵芝、淮山、沙参、玉竹都放到炖盅里，加水。

4、锅里放水，等水煮开之后，用小火慢慢隔水蒸，蒸两个半小时，两小时十分时把枸杞放进炖盅，再盖上盖，蒸20分钟，放盐调味即可。

灵芝汤和猪骨怎样煲？

做法步骤：

1.准备猪骨、姜、虫草花、灵芝、红枣、枸杞

2.起锅烧水，放入猪骨，加上适量料酒煮滚，焯水，捞出，再用清水洗一洗。

3.汤煲内放入猪骨，再加入三四片姜，灵芝（切成四小块就可以），红枣，虫草花，炖煮50分钟

4.放入枸杞，再煮两分钟，就这样完成了一碗营养汤啦。

材料: 灵芝，花胶，猪颈骨，红萝卜，姜片

 做法

1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净；姜洗净切成片；

2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等；

3、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材料，大火煮开二十分钟左右，再用中小火煲一个半小时。

4、上煲前加入适量的盐以调味即可。温馨提示：因灵芝和花胶要煮两个钟头左右才让汤水更入味，所以煲子里加水时应放多些。

①将沙参、玉竹、枸杞子分别洗净，沥干水分，灵芝切片，用清水洗净，陈皮浸软，刮去了瓤，洗净，猪脊骨洗净。

②砂锅中放入适量清水，并将锅中清水用大火煮沸，放入洗净的猪脊骨，再加入枸杞子，沙参，灵芝等。

③盖上砂锅盖，用大火将其煮沸，再熬煮30分钟，熬至汤汁出色，后转文火煮1小时，撇去浮沫。砂锅加上少许盐，并用锅勺搅拌均匀，关火即可。

灵芝汤和猪骨可以先用开水将猪骨浸泡洗净，再放入电饭锅中，加入适量的清水，将其煮至滚，然后再加入灵芝，煮沸后改小火，盖上锅盖，慢火熬煮1小时左右，熬煮出来的汤即可饮用。

广东青头水鸭煲汤材料？

1、准备食材：青头鸭半只、灵芝一朵、沙参、玉竹、各15克、枸杞10克、新鲜淮山适量、姜片、盐适量。

2、把材料都洗净，鸭肉淖水，再洗干净。

3、把姜片、灵芝、淮山、沙参、玉竹都放到炖盅里，加水。

4、锅里放水，等水煮开之后，用小火慢慢隔水蒸，蒸两个半小时，两小时十分时把枸杞放进炖盅，再盖上盖，蒸20分钟，放盐调味即可。

材料：米鸭1/2只，冬瓜300公克，眉豆1大匙，老姜50公克，水800㏄，盐1小匙。

做法：

1、米鸭剁小块，放入滚水汆烫2分钟捞出备用。

2、眉豆洗净，泡清水1小时，沥干水分备用。

3、老姜去皮切片备用。

到此，以上就是小编对于灵芝莲子玉竹枸杞汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝莲子玉竹枸杞汤功效的3点解答对大家有用。

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