喝枸杞泡水牙酸胀,喝枸杞泡水牙酸胀怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝枸杞泡水牙酸胀的问题，于是小编就整理了3个相关介绍喝枸杞泡水牙酸胀的解答，让我们一起看看吧。

1. 都说保温杯里泡枸杞养生，但是我一喝枸杞就上火，口腔溃疡是咋回事？
2. 陈皮和枸杞子泡水的功效与作用是什么？
3. 枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

都说保温杯里泡枸杞养生，但是我一喝枸杞就上火，口腔溃疡是咋回事？

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养生，是时下最为流行的话题，各种养生话题也层出不穷。靠谱的不靠谱的一大推，老百姓很难辩解。

话说枸杞，从古至今，都深受各路人的喜爱，因为无论枸杞在古代中医书记载。还是现代医学研究，确实有一定的保健作用。

枸杞，属于补益类，所含的枸杞多糖，、维生素A、胡萝卜素，在一定程度上都具有增强免疫功能，明目，保护视力以及补益肝肾的作用。长期饮用，有一定的保健作用。

适宜人群，体质虚弱，视力模糊，虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛等人群。

1、儿童、青壮年，身体健康状况良好的，无需食用，无需跟热潮

2、体内有实热症者，不可食用

3、脾虚，有湿热者不宜

枸杞虽好，但并不是***都适合，每个人体质不同，同时摄入量为是需要注意的，考虑是否存在以下问题：

1、枸杞性平而温，吃多了容易加重内热，很容易出现上火的情况。每天枸杞泡水放了多少枸杞？建议每天10克左右为宜，过多就容易出现题主说的上火的问题。

2、有的人体质对温补的食物比较敏感，特别容易上火，如果身体有内热、炎症或者正在感冒发烧中，不宜吃枸杞。

3、其次考虑是否存在脾胃虚弱，消化能力较差或容易腹泻的这类人群也不太适合吃枸杞，摄入枸杞容易加重症状，而胃肠道是营养素吸收的重要场所，胃肠道消化吸收差，营养素就很容易缺乏，这样可能导致口腔溃疡的出现，而且是否平时也有经常口腔溃疡的情况？除了营养素缺乏以外，熬夜、压力过大、精神紧张等也与口腔溃疡有关。

枸杞在我国已有2000多年的入药历史，具有药食同源的特性，枸杞中含有多种氨基酸、维生素及微量元素，以及甜菜碱、枸杞多糖等具有保健意义的成分，可明目护眼、促进免疫力、缓解疲劳、滋补肝肾等等，对三高人群的血压、血脂等也有一定促进作用。

总结：

枸杞虽好，但并不是***适合，吃枸杞或枸杞泡水时关注自己身体感受，如果出现上火的或者脸上起疹子的情况，就尽量避免。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

陈皮和枸杞子泡水的功效与作用是什么？

陈皮和枸杞子泡水的功效与作用是什么

陈皮和枸杞子泡水的功效是补气补脾、补肾滋阴。作用为治疗脾胃气虚所致消化不良、呕吐及肝肾亏虚之目眩头晕、腰膝酸痛等症。

陈皮药性是温、辛、苦，归经为肺经与脾经，常与厚朴、白术、山楂等药同用治疗脾胃气虚所致消化不良，常用方剂为平胃散、异功散。

常与竹茹、生姜等药配伍，治疗脾胃气虚所致呕吐，常用方剂为橘皮竹茹汤、姜橘汤等。

枸杞子的药性是平与甘。归经为肾经和肝经。其功效为肝肾同补，明目益精(补益精气，促进视力恢复)。用来治疗早衰证及肝肾阴虚所致之诸症，如视物模糊、眼睛干涩、腰膝酸软疼痛、手脚心热、夜晚多汗等证。

枸杞子可与补肝益肾、补血益精之品配伍，治疗目眩头晕、腰酸膝痛等病症。

需要注意的是，中药泡水代茶饮功效有限，一般起不到治疗作用，也不能代替中药煎煮饮用，如需服用中药，请在医师指导下进行，不可盲目服用。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

山楂:为消食药或消导药。

是以消化积食为主要功效，帮助导行积滞为主要作用的药，称为消导，消食。

山楂:

药性:酸，甘，微溫，归脾，胃，肝经。

主要功效:消食健胃化积，行气散瘀，用于饮食积滞，胃腹胀滿，泻痢痛经，心腹刺痛，胸痹心疼，高脂血症等。

如最筒便的药方，单用山楂煮水，可治因吃肉引起积存食物不消化。如果再配伍萊菔子，神曲等，更加强消化积食作用。

著名的大山楂丸，主要成份是:山楂，六神曲，麦芽等。以治疗食欲不振，消化不良，腹脘胀滿。

治高血脂症:山楂，元胡，丹参煮水。

枸杞子:补益药，也称补虚药。

补虚就是扶弱，巩固纠正人体内的气血阴阳不足为主要作用和功效。

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枸杞性平，味甘，主要功效是养肝润肺、滋补肝肾，益精明目，所以枸杞对于体虚、精神不济者有很多益处。

山楂性平，味甘酸，含有丰富的铁、钙、维生素C等有用物质，有活血化瘀，降血压、开胃消食等功效。号称“果中之宝”。对于女性朋友来说，山楂还有收缩***的功效，能够促进[_a***_]***复原，***治疗月经不调等等。

枸杞和山楂用来养生有很多种用法，看过一个养生茶方，现在摘录如下，仅供参考：

干山楂 20克

甘草 5克

枸杞 5克

花茶 5克

蜂蜜适量

用法：甘草研成末，再把山楂、甘草、花茶放入杯子中，用沸水冲泡10分钟左右，最后放入枸杞和蜂蜜调匀即可饮用。

到此，以上就是小编对于喝枸杞泡水牙酸胀的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝枸杞泡水牙酸胀的3点解答对大家有用。

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