南瓜藤和枸杞泡茶一起喝,南瓜藤和枸杞泡茶一起喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南瓜藤和枸杞泡茶一起喝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍南瓜藤和枸杞泡茶一起喝的解答，让我们一起看看吧。

1. 南瓜头汤的家常做法？
2. 南瓜嫩藤有什么营养？怎么做比较好吃？

南瓜头汤的家常做法？

准备材料：南瓜100g，毛豆腐100，鱼头250g，姜5g 香菜10g 食盐5g 料酒10ml 花生油5ml

做法步骤1

把鱼头洗干净后沥干水份，起油锅，加入生姜与鱼头

步骤2

等一边煎好后翻个面再煎

南瓜头汤的家常的做法：

把南瓜尖洗净，撕去外面的一层绒毛，锅内烧开水，滴几滴植物油，放入南瓜尖焯烫30秒。

捞出放入冷水中充分过凉，控干水份，稍微攥一下，放入适量盐。放适量鸡精和白醋拌匀。

辣椒切小段，大蒜拍扁切碎，起油锅，放入花椒和辣椒段。拌匀的菜放入盘子里，把切好的蒜末放在上面，把热油泼在蒜末上，吃的时候拌匀。

好吃爽口，简简单单又一餐。

南瓜尖适量，油适量，盐适量，豆腐备用

1、南瓜尖洗净切成小块;

2、煮锅烧开适量水，然后放入切好的南瓜煮熟;

3、在煮南瓜的时候把南瓜藤放水里洗净;

4、把洗好的南瓜藤剥去表面的筋丝，然后择断成小段;

5、南瓜煮熟后放入择好的南瓜藤同煮，淋入少许香油;

6、放入适量盐搅匀即可关火出锅。

7.美味又好吃的豆腐南瓜尖汤的做法完成开吃了。

原料：

南瓜头400克、麦芽150克、鸡汤1升、胡萝卜1根、盐1茶匙、胡椒碎半茶匙。

做法：

1、南瓜头去皮切块、胡萝卜切块，备用。

2、烧开鸡汤，加入南瓜头、胡萝卜、洗净的麦芽，大火煮开。

南瓜嫩藤有什么营养？怎么做比较好吃？

南瓜基本上每个人都吃过，但是很多城里人可能南瓜藤就没有吃过了，南瓜其实要说的话，全身都是可以吃的，小时候也是经常吃南瓜，还有南瓜叶，南瓜花，南瓜藤都是可以吃的。不过我最讨厌吃熟了的南瓜，那种黄黄的，甜甜的，这是我最讨厌的食物之一，但是自己对于南瓜叶，还有嫩南瓜是比较喜欢吃的，毕竟是农村出来的，所以对农村的这些食材都是不陌生的。

南瓜藤肯定是要吃嫩的，老了的都嚼不动了。那么南瓜藤的营养价值有什么呢？

南瓜藤营养丰富，富含粗纤维、粗蛋白、粗脂肪、无氮浸出物，还含有钙、磷、维生素C、A和B族等，所含粗蛋白中有赖氨酸等10种氨基酸。

南瓜藤煎汤内服有清热解毒的作用，能治肺结核低热。南瓜藤汁，冲红酒服，治胃痛。南瓜藤汁涂抹烫伤的部位，可治烫伤。

南瓜藤的作用远不止此还有清肺化痰，消暑补水，通便减肥，治疗高血压,调节经期等等。

南瓜藤的做法也是很多的，一般在农村地区，我们都是南瓜叶和南瓜藤一起吃的，在炖肉的时候下一点南瓜叶和南瓜藤是非常好吃的，记得高三的时候，高考前几个月一直都是家里送饭去学校的，一开始的时候我妈就一直炖排骨汤，然后我每次就让他下一点南瓜叶在里面，每次吃完了南瓜叶那些肉啊汤的就不要了，南瓜叶真的是非常好吃得。

南瓜藤还可以爆炒，最好是来一点肉末，加上南瓜藤一起爆炒。

还可以直接蒜蓉炒南瓜藤也是可以的，这些做法都很简单，所以过称就不详细的说了。

南瓜嫩藤大家都不陌生，特别是农村的人经常会吃，脆嫩爽口，营养丰富，纯天然的绿色蔬菜，富含粗纤维、维生素、粗蛋白和多种氨基酸等，南瓜嫩藤用来清炒、蒸蒸菜、凉拌、做汤、炒鸡蛋等等都非常的好吃。

南瓜嫩藤相信很多人都吃过，特别是在我们农村，家家户户都会种南瓜，不上肥料不打农药吃着更放心，现在正是有南瓜的季节，不管南瓜可以吃，南瓜嫩藤也是可以吃的，脆嫩爽口，颜色翠绿，营养丰富又好吃，我也经常会用南瓜嫩藤来炒菜、做汤、蒸蒸菜等，下面就来分享一下南瓜嫩藤有什么营养，怎么做比较好吃。

南瓜嫩藤估计很多人都吃过，是一种纯天然的蔬菜，脆嫩爽口，颜色翠绿，营养丰富又好吃，南瓜嫩藤富含粗纤维、维生素、粗蛋白和多种氨基酸等，反正就是营养丰富，吃了也是好处多多，还非常的脆嫩好吃，南瓜嫩藤的做法有很多种，蒸蒸菜、凉拌、炒菜、做汤等都非常的好吃，原汁原味。

1、准备食材：南瓜嫩藤、皮蛋、鸭内脏、姜、枸杞、盐

2、选择嫩一点的南瓜嫩藤，把南瓜嫩藤表面的皮去掉，掰成小块，清洗干净，鸭内脏清洗干净切成小块，皮蛋剥皮洗干净切成小块，姜洗干净切丝。

到此，以上就是小编对于南瓜藤和枸杞泡茶一起喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于南瓜藤和枸杞泡茶一起喝的2点解答对大家有用。

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