枸杞能直接泡水里吗,枸杞能直接泡水里吗怎么泡

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞能直接泡水里吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞能直接泡水里吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞要不要先洗一下再泡？
2. 我每次泡完枸杞水喝了就把枸杞吃了可以吗？
3. 可以用开水泡枸杞吗？
4. 鲜枸杞子如何泡茶？

枸杞要不要先洗一下再泡？

枸杞是不需要洗了再泡的。只要你从正规渠道（超市货柜、药店、专卖店等）购买的枸杞，都是经过清洗和杀菌消毒处理过的，如果再次清洗，可能会影响枸杞本身效果，所以不建议清洗后再泡。

但如果是新摘的枸杞，可能会有灰尘和细菌微生物附在表面上，只需要清水冲洗便可。

答：枸杞泡水前需要清洗，就是使用清水冲洗后使用热水冲烫一下。农业生产中施用农药后一部分农药直接或间接残存于谷物、蔬菜、果品、畜产品、水产品中以及土壤和水体中的现象，即使不使用化肥农药的有机枸杞在干制储存销售过程中也有可能会有灰尘污染，清水冲洗可以去除农残，热水冲烫可以去除褶皱中的灰尘。

吃枸杞要先清洗一下，然后再泡，这样不会丢失营养，可以泡茶喝，煲汤喝，炒菜时也可以放一点，起到点缀作用，即漂亮又营养。

还可以放在慈补膏里，比如像做阿胶膏，十全大补膏，各种补膏都可以放点，起到补膏的加强营养作用，但也是有比例的，总之要适量。

要先洗一下再泡。枸杞子摘下来之后，需要一个晾晒过程，晾晒的过程中，难免会粘附上一些灰尘，毕竟是入口的东西，所以在临泡前，用清水反复多次冲洗，将浮尘清洗干净后，将水晾干，再用来泡酒。

我每次泡完枸杞水喝了就把枸杞吃了可以吗？

枸杞属补血药，含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺素、维生素b2、维生素c等。它可以降低血糖，也可以用于神经衰弱。浸泡在水中的枸杞仍需食用，因为浸泡在水中只能溶解枸杞中的部分有效物质，如枸杞多糖等成分不能完全溶解，所以浸泡在水中后，枸杞要吸收枸杞的营养和有效成分，一定要一起吃。

可以用开水泡枸杞吗？

枸杞不可以用开水冲泡，因为枸杞中含有多种微量元素和维生素，既能滋阴还可增强免疫力，枸杞中所含的维生素大多是水溶性，一旦遇热很容易被破坏，如果想利用枸杞来补充维生素的话，最好是把干枸杞稍微用温水微泡一下或者在煮好的粥中撒上一把用来做配料，这样可以让维生素的损失减到最少。

鲜枸杞子如何泡茶？

泡茶食用

新鲜摘取的枸杞子洗净晾干后可以当作茶品来泡茶。新鲜枸杞果皮比较薄，不适合太高温度的水，一般建议在40度左右。温度太高会破坏枸杞中营养成分。新鲜枸杞配上菊花、金银花等，饮用后感觉心旷神怡，尤其是与菊花搭配，可以滋阴明目，清除肝火。

到此，以上就是小编对于枸杞能直接泡水里吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞能直接泡水里吗的4点解答对大家有用。

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