桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗,桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣桂圆干枸杞能一起泡茶喝吗？
2. 看到很多人用枸杞和桂圆放在一起泡着喝，有哪些好处呢？
3. 枸杞子，桂圆，红枣一并泡水喝可以吗，其作用如何？
4. 枸杞子同蒲公英泡水喝行吗？

红枣桂圆干枸杞能一起泡茶喝吗？

桂圆干红枣枸杞茶有养肝补肾，补血益气，增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆可以抗衰老、增强免疫力，提神醒脑，红枣可以养血安神、驻颜祛斑，枸杞可以滋补肝肾、清肝明目，润肺，还能增加风味，红枣桂圆干枸杞一起泡茶喝能调理气血，美容养颜，是可以一起泡茶喝的。

看到很多人用枸杞和桂圆放在一起泡着喝，有哪些好处呢？

现在的人不愁吃不愁穿，都想着怎么养生，怎样才能长寿。你看一些90后都开始用保温杯泡枸杞、桂圆、红枣、黄芪等，这些老祖宗们传下的东西是有道理的，确实有补益身体的作用。其实很多人都忽略了最重要的，那就是良好的生活习惯，吃好三餐，早睡早起，顺应时节，做不到这几点，泡再多的枸杞和桂圆也只是舍本逐末而已！

枸杞子，桂圆，红枣一并泡水喝可以吗，其作用如何？

谢谢东哥亅ack朋友的邀请，枸杞、桂圆、红枣可以一起泡水喝。枸杞、桂圆和红枣都有共同的特性，都有滋阴补肾，补气养血的功效，如果放在一起泡水喝可以起到清肝朋目，补血养气，延缓衰老的功效。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。

枸杞明目抗衰老，是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞有抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、明目、、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 、降血糖、降血压、抗辐射损伤等十六项功能。

桂圆益心脾，补气血具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

做法:

红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的朋友，皮肤白皙，效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在前的工作狂们。 而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养就出来啦。

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枸杞子，桂圆，红枣一并泡水渴是可以的。好处：滋阴益肾。养肝明目，润肺止咳，治双目干涩，抗衰老，暖胃祛寒，促进血红蛋白再生。因而补气血。方法：[_a***_]6粒(破开)桂圆6粒，枸杞子6粒煮开当茶饮。注意：3位都属温性，对有高血压，感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人不适。

枸杞子、桂圆、红枣可以一并泡水，其作用能补气血、驻容颜。

枸杞子

【性味归经】性平，味甘。归肝经、肾经。

【功效与作用】滋补肝肾、益精明目。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6～12克，水煎服；用治虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

【性味归经】性温，味甘。归心经、脾经。

【功效与作用】补益心脾、养血安神。属补虚药下属分类的补气药。

【临床应用】用量10～15克，煎汤内服；用治心脾虚损之心悸、健忘、泄泻、水肿等；气血不足而致失眠、崩漏、经行眩晕；肺阴亏虚、肺失润降而致干咳、痰少黏白、声音嘶哑、口干咽燥等。临床用于滋补、内耳眩晕、消化系统疾病及冠心病等。

【性味归经】性温，味甘。归脾经、胃经、心经。

枸杞子同蒲公英泡水喝行吗？

蒲公英是中药清热药中的清热解毒药

主要功效是：清热解毒，消痈散结，利湿通淋。味苦、甘，性寒。归肝、胃经。

而枸杞子是中药补益药中的补阴药

主要功效是：滋补肝肾，明目，润肺。味甘，性平。归肝、肾、肺经。

两种药都归肝经，蒲公英清肝热，枸杞子补肝肾阴，只是蒲公英性寒，如果用量过大的话容易导致拉肚子，而枸杞子重在滋阴，大便溏薄（大便偏稀）的人也应该谨慎服用。

蒲公英枸杞泡水的功效与作用有哪些？

蒲公英与枸杞配伍泡水饮用，具有滋阴清热、补肝明目的功效，对肝阴虚火热所致的眼睛干涩、目赤肿痛等有治疗作用。

蒲公英苦甘，性寒，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，对疔疮肿毒、咽痛、目赤、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等有治疗作用；枸杞子甘，平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等有治疗作用。蒲公英与枸杞合用，具有清热解毒、滋补肝肾的功效，起到改善眼睛干涩、目赤肿痛的作用。

本内容由湖南省脑科医院 中西医结合内科 副主任医师 江志超审核

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到此，以上就是小编对于桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂圆能和枸杞一起泡茶喝吗的4点解答对大家有用。

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