枸杞子柠檬葡萄干功效,枸杞子柠檬葡萄干功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子柠檬葡萄干功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞子柠檬葡萄干功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞大枣葡萄干泡水好处？
2. 葡萄干加枸杞泡水功效有哪些？
3. 枸杞可以当葡萄干一样的吃吗？

枸杞大枣葡萄干泡水好处？

枸杞大枣葡萄干泡水具有益气养血,补肾的作用，其中大枣可以益气、和胃、调中，枸杞有补肝肾、明目的作用，葡萄干可以预防眩晕、心悸、乏力，但是葡萄干糖分高，有糖尿病,不建议服用。

葡萄干加枸杞泡水功效有哪些？

葡萄干加枸杞泡水功效有哪些

葡萄干加枸杞泡水有补益肝肾、补养气血以及美容的效果。

1.补益肝肾，葡萄干中有多种微量元素如钙，锌，磷等，可以促进骨骼牙齿发育，枸杞子性味甘平，入肝肾两经，有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于改善肝肾阴虚导致的腰膝酸痛。

2.补养气血，葡萄干具有补血补气作用，枸杞子擅长补肝血，常用于精血不足之两目干涩，血虚萎黄等症状人群。

3.美容效果，葡萄干中含有维生素C，有皮肤美白抗氧化的作用，枸杞水中含有维生素B2、抗坏血酸等，有助于抗衰老，此外，枸杞子入药可养发，如七宝美髯丹。

每日适量使用葡萄干加枸杞泡水饮用具有较好的作用，但不可以代替药物治疗疾病，如果身体出现不良反应，要及时去正规医院接受治疗。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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枸杞可以当葡萄干一样的吃吗？

可以。枸杞具有清肝明目，补肝益肾的功效。临床药理表明，枸杞含有多种维生素，微量元素和矿物质，具有提高免疫力，抗衰老，防癌，防肿瘤，降血压，降血糖等功效。

平时闲暇之余可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果（葡萄枸杞糖果），主要是由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓等元素组成，可做日常零食佳品。

到此，以上就是小编对于枸杞子柠檬葡萄干功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子柠檬葡萄干功效的3点解答对大家有用。

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