莲子心枸杞苦瓜茶的功效,莲子心和苦瓜泡水的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子心枸杞苦瓜茶的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍莲子心枸杞苦瓜茶的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 苦瓜淮山骨头汤做法？
2. 经常耳鸣头晕心慌喝什么花茶？

苦瓜淮山骨头汤做法？

材料，苦瓜1条，姜适量，淮山一根

骨头250克，盐

1.先将骨头焯水洗净备用，苦瓜切块、姜切片待用。

2煲里加适量的水，加入骨头苦瓜淮山姜片，大火烧开转小火一个半小时，加入盐调味可以了

材料：苦瓜 100克，姜 5片，淮山干 30克，排骨 150克

做法：

1、准备好食材，排骨洗净剁开，苦瓜切块、姜切片待用。

2、把所有食材加入锅里。

3、加水约700毫升，最多不超过粥0.5刻度水位，合上锅盖，开始烹饪。

4、加入盐3克调味，即可。

把排骨洗净，放入清水中煮沸，捞出备用。山药和苦瓜分别洗净切成块，以备后用。

然后，将锅中放适量的油，热锅凉油下入姜片、葱段和蒜末爆香，再放入排骨煸炒至变色。

接着，把山药和苦瓜块放入锅中，煸炒几分钟，加入适量的水，煮沸后转小火煮约1小时左右。

最后，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

材料：200克苦瓜、500克排骨、150克干淮山、6克盐、

第一步：排骨切块后焯水去血水。

第二步：将苦瓜和淮山洗净去皮切块，与焯水后的排骨一起加入适量清水，煮沸后撇去浮沫。

第三步：转小火慢炖2-3小时，放入适量盐、味精调味即可。

经常耳鸣头晕心慌喝什么花茶？

广告很多产品，都说能治。但我知道，这是中西医最难治的病，老人居多。没有买返老还童的药可服。哪真是老了，药也难治，唯一的办法，生活要规律，吃好喝好，学会养生，能减轻症状。也有年轻人，和中年人，哪是造的，把人体生物钟完全打乱，造成的。如不改变，神先也治不了！

黄帝内经说“肾开窍于耳”。头晕耳鸣，很多人都会想到肾虚。

中医讲，“肝肾同源”，肝气不舒，自然会影响肾的代谢功能。其实，中医认为，肝火上炎、肝阳上亢，也会出现这样的症状。跟我们平时精神压力大、脾气急有关，肝气郁结、郁久化火。还要结合身体的其他症状区分是阴虚阳亢，还是肝实火，需要在专业中医师指导下辨证，确定是跟肝有关之后，可以喝菊花、枸杞的清肝一类的茶。

此外，从中医经脉循行角度来看，三焦经、小肠经、胆经都经过耳朵的位置，最常见的是胆经瘀堵，比如胆郁痰扰，可以敲打胆经的位置，或者在专业中医师指导下口服温胆汤。同时，肝胆相表里，疏肝解郁，症状也会缓解。

如果头晕耳鸣时间比较长了，也可以考虑中医针灸治疗。

到此，以上就是小编对于莲子心枸杞苦瓜茶的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子心枸杞苦瓜茶的功效的2点解答对大家有用。

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