苦瓜配枸杞泡茶好么,苦瓜配枸杞泡茶好么吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦瓜配枸杞泡茶好么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍苦瓜配枸杞泡茶好么的解答，让我们一起看看吧。

1. 苦瓜枸杞汤的家常做法？
2. 山楂、枸杞、红枣、苦瓜能在一起泡水喝吗？有什么需要注意的地方？

苦瓜枸杞汤的家常做法？

苦瓜枸杞汤是一道清凉解暑的汤品，下面是一种常见的家常做法：

材料：

苦瓜：1根

枸杞：适量

红枣：适量

冰糖：适量

步骤：

苦瓜去皮，切成薄片或者切成小块，枸杞和红枣洗净备用。

将苦瓜片放入开水中焯水，焯水的目的是去除苦瓜的苦味，焯水时间约为1-2分钟。

主料：凉瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 约 100 克 ) , 新鲜黄豆 200 克

调料：蜜枣 2 粒, 蒜头 2 粒

制作方法:

1. 排骨飞水再清洗, 洗净所有准备好的材料, 蒜头拍扁, 苦瓜开边去瓤切大块

2. 瓦煲放半煲水, 水滚后放入所有材料, 再滚后, 慢火煲 1.5~2 小时, 放盐再煲15分钟即可

排骨 2根 、 苦瓜 1根 、 枸杞 1小把 、 姜 、 小葱 、 胡椒粉 、 盐

烹饪步骤

步骤1/

姜切片，小葱打结，枸杞洗净备甪; 排骨洗净，加入姜片焯水后，捞出冲净;

步骤2/

苦瓜去瓢去籽，洗净切斜段，加入1小勺盐拌匀，腌制20分钟后，用水冲洗掉盐份和苦水;

步骤3/

将排骨、葱姜放进砂锅，加入足量的水，大火烧开转中小火炖上一个小时左右;

食材准备：苦瓜、瘦肉、枸杞子、白胡椒粉。

做法流程：

1.瘦肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的食盐、淀粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制20分钟备用。

2.用食盐和淀粉搓洗干净苦瓜，然后去除瓜瓢清洗干净，接着切成薄片放入大碗中，然后加入适量的食盐一起抓拌均匀，腌制半个小时，去除苦味，再清洗干净备用。

3.热锅烧油，油热以后，放入苦瓜煸炒几下，再倒入适量的清水，大火煮开，接着加入适量的食盐和枸杞子调味。

4.然后加入腌制好的瘦肉煮两分钟煮熟，再加入少许的胡椒粉和鸡精调味提鲜，即可出锅开吃。

山楂、枸杞、红枣、苦瓜能在一起泡水喝吗？有什么需要注意的地方？

山楂性温，活血化瘀、消食化积；枸杞性温，滋补肝肾；红枣性温，益气养血；苦瓜性寒，凉心解暑。可以一起泡水喝，但是没有实际的医疗保健意义，因为主治方向不明确，泡完之后只是一杯又酸又苦的饮料。

到此，以上就是小编对于苦瓜配枸杞泡茶好么的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦瓜配枸杞泡茶好么的2点解答对大家有用。

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