南瓜枸杞子汁功效与禁忌,南瓜枸杞子汁功效与禁忌是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南瓜枸杞子汁功效与禁忌的问题，于是小编就整理了4个相关介绍南瓜枸杞子汁功效与禁忌的解答，让我们一起看看吧。

1. 南瓜与枸杞可以同吃？
2. 跪求枸杞南瓜粥的做法？
3. 10个月宝宝稀饭的做法有哪些？
4. 南瓜汁如何去腥味？

南瓜与枸杞可以同吃？

南瓜和枸杞可以一起吃。南瓜性味甘温，有健脾和胃、强身健体、排毒养颜的功效，一般人群均可食用，而枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗各种肝肾阴虚及早衰证，南瓜和枸杞都偏补益，合用无配伍禁忌，故可以一起食用。

跪求枸杞南瓜粥的做法？

1/4老南瓜去皮，洗干净，切小块

2/4枸杞洗干净备用

3/4珍珠米淘洗干净后用清水浸泡半小时，大火煮开，加入老南瓜和枸杞，慢火熬煮至南瓜软烂，大米开花

4/4加入冰糖，待煮融化后便可食用

10个月宝宝稀饭的做法有哪些？

分享几道粥的食谱给你参考下：

食材：藜麦、大米、虾、西葫芦

做法：

1 藜麦提前洗净浸泡出小尾巴，大米洗净备用；

2 锅内水烧开，之后放入藜麦、大米一起熬粥；

3 虾去头去壳去虾线，虾仁洗净切碎末，盖上姜片腌制几分钟去腥；西葫芦洗净切成细丝或者碎末备用；

4 煮至米粥快黏稠时放入虾仁和西葫芦拌匀，最后煮至食材熟透软烂后，滴入几滴核桃油后盛出即可。

食材：南瓜、大米、香菇、牛肉

做法：

1 牛肉洗净，切片，之后冷水入锅加生姜片冷水入锅焯去血沫，最后再煮至熟透；

大家好！我是文海捞梦话育儿，很高兴回答你的问题。

一般10个月大的宝宝已经长了好几颗牙齿了，有很多食物就可以尝试着去品尝了，下面就推荐几种适合10个月宝宝吃的粥品，宝妈们可以试着做给自己的孩子吃。

食材：紫薯、燕麦、大米

做法：先把紫薯的皮去掉，切块待用；将大米和燕麦片淘洗一下，锅里加适量的水，把紫薯和大米倒进锅里盖上锅盖，先用大火煮开后再换小火。一直煮到稀饭有点粘稠的时候再倒入燕麦片，再用中火和小火各煮5分钟就可以了。

燕麦有补血、护齿和保护骨骼的作用，而紫薯可以起到补脾益气和润肠通便的作用，这款粥品不但适合宝宝食用，也适合宝妈以及全家食用，经常食用紫薯燕麦粥，不管对养胃还是健脾都有好处。

食材：猪肝、瘦肉、大米

做法：把猪肝和瘦肉洗干净，把它们切片再躲碎，在锅里放水和米下去煮，煮开后关小火继续熬煮，等稀饭煮到快粘稠的时候再把猪肝和瘦肉放进去一起熬煮，用中火熬煮5分钟就可以关火，再闷2分钟就可以起锅了。

猪肝和瘦肉都含有蛋白质和铁，可补充宝宝生长发育所需的营养，它们再和大米配伍，这款粥品可为宝宝补铁补血和养胃，宝妈们可以试着做给宝宝吃哦，相信宝宝一定喜欢。

食材：胡萝卜、豆腐、大米

做法：胡萝卜洗干净去皮并切成小丁，豆腐切块或者捣碎都可以。在锅内加水适量，放入洗干净的大米，烧开后再把胡萝卜和豆腐倒进去一起煮，煮熟后关火闷2分钟就可以出锅了，一款香喷喷的粥品就做成了。

南瓜汁如何去腥味？

南瓜汤要想去除南瓜味，就是在做的时候把南瓜皮削除掉，在汤里加少许白糖，也可以在汤里放其他的东西，比如，枸杞，或龙眼。这样做的汤南瓜味就几乎没有了，并且口感好，营养价值提高，这个可是我的独门绝技呀，朋友们可以试试，美味可口，鲜甜。尤其适合孩子的口味！

到此，以上就是小编对于南瓜枸杞子汁功效与禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于南瓜枸杞子汁功效与禁忌的4点解答对大家有用。

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