枸杞子泡酒能加个心木吗,枸杞泡酒还可以加什么药材?

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肾虚的人应该泡什么茶?
现实生活中有许多男性同胞会聊到肾虚话题。肾虚的种类有很多,当人发生肾虚时会导致人的免疫能力降低,身体经常感到乏力,食欲不振民间有很多壮阳补肾的好方法,大多数人会选择用药和饮食来调理,也有人提出壮阳补肾的最好方法泡水喝,简单方便。那么小编就给大家介绍一些适合补肾的茶:
1、人参姜茶
慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参3克、生姜6克、鸡蛋1个。将人参和生姜切碎,放入锅中,加水煎煮到150毫升,去渣待沸腾时,将蛋清加入药液中,调匀、空腹饮用。人参大补元气,生姜温胃散寒,蛋清味甘又能中和人参、生姜的热性,对于缓解病情很有帮助。
2、沙苑子茶
先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。
3、荔枝绿茶
荔枝干6枚,绿茶3克。将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温中。适用于***减退、面色萎黄患者。
何首乌10克、生地7克。作法:将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。
一说到肾虚,大家可能都只是联想到夫妻生活的不和谐,其实肾虚的危害可不止如此,肾虚的朋友还常常伴有尿频尿急、夜尿多等表现,有的甚至影响到了正常的生活和工作。面对肾虚,朋友们也不必着急,除了去医院积极就诊治疗外,日常生活中,我们还可以在中医师的指导下给自己配一些补肾养肾的茶,可对肾虚症状起到很好的缓解作用。
1、核桃分心木茶
食用方法:去一小撮放入杯中,用热水浸泡十几分钟即可饮用。一天可以饮用多次,晚上睡前2小时服用效果会更好。
作用:分心木是一味中药,比如它有固肾涩精、止带的功效,对于肾虚以及长期失眠的朋友有很好的作用。
2、菟丝子茶
准备240克菟丝子,120克枸杞子,120克覆盆子,60克炒车前子,30克五味子。
做法:把这五种中药分别研成粉末后,再混合均匀。每次取出15克到30克之间的粉末装进茶袋里面,再放进壶里,用开水冲泡后,加盖闷泡15分钟到20分钟之后就可以饮用。
用法:每天饮用1剂,代茶饮就可以。
作用:适合肾虚阳痿、***、不孕不育、遗精等患者饮用,如果出现尿频、尿不尽、体弱没力气、眩晕、头发早白等现象,也可以饮用,一年四季都适合饮用。
现实生活中肾虚的情况比较常见,市面上相对应的保健产品也不少,大家一定要谨慎选择。建议您喝点枸杞泡茶:可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软。尤其黑枸杞泡水喝,黑色入肾,效果较好。每天用三五克黑枸杞泡水喝,不能过量。注意黑枸杞泡水不能用开水。
冬季养生,如何补肾护阳、润燥养阴?
在中医里面有五行五色的说法,肾从五行上来说对应的是冬天,而冬天刚好是万物休养生息的时候,冬天主收藏,所以补肾壮阳最好的季节是冬季。因为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,所有咱们在冬季补肾的时候也有阴阳之分,需要辨证的进补。有的人可能认为冬天比较冷,就要多吃一些鹿茸、人参等温热的东西,但实际上并不是这样。
既然肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分,那这两种应该如何区别呢。简单的说,肾阳虚的人[_a***_]都比较怕冷,经常出现手脚冰凉的症状;而肾阴虚的人就经常手心比较热,在冬天也喜欢吃个雪糕、喝杯冷饮这种人,大多属于肾阴虚的群体。
俗话说,药补不如食补,食疗养生也是咱们中医的一大特色。对于肾阳虚的人,可以多吃一些如狗肉、羊肉、海参、核桃、白果仁、枸杞子、大枣、榴莲、桂圆肉、柿子、栗子、黑枣等食物;肾阴虚的人可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、甲鱼、干贝等,同时要避免***和房事过度,平时多晒日光浴、多运动对于肾阴虚的缓解也有不错的效果。
可能有人会说,每天这么忙,哪里有时间做运动,更不要谈买各种食物做饭了,有没有更简单点的方法。答案肯定是有的,那就是***用中药补肾茶。在五行里面,肾主水,平时多喝白开水,也有利于肾脏排毒,从某种意义上来说,这也是冬季养肾的方法。每天喝开水的时候,用顶元芝10克、分心木5克放入保温杯闷10分钟饮用,同样可以达到冬季补肾的效果。一般连着用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,***望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。这个方法就是操作比较简单一点,没有什么副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。
据《本草纲目》记载,味甘性温,归肾、肺、大肠经。具有温肺、补肾、润肠的功效,用于阳痿遗精、腰膝酸软,大便秘结,虚寒喘咳;顶元芝,性平味甘,益肾、利尿、通九窍、聪察,主治急慢性肾炎、阳痿***、前列腺炎等;这两者搭配除了适用于阴阳两虚导致的阳痿***、不孕不育之外,对于年老体弱,肾气不足引起的腰膝酸软、肠燥便秘、气虚便秘等病症也有很好的疗效。
冬季正是阳气消退的季节,怎样才能做到补肾护阳,润燥养阴呢?中医将人的体质分为九大类:平和体质,气虚体质,阳虚体质,阴虚体质,痰湿体质,湿热体质,瘀血体质,气郁体质。这九类人群并非***需要进补,其中湿热体质,痰湿体质,气郁体质,瘀血体质的四大人群,还需要一定的清泻。贸然进补容易导致上火,烦躁,腹胀等不良后果,需要进补的体质类型主要是:
1,气虚体质,特征为易乏力,疲倦气短,面色无华偏黄,嘴唇淡白,毛发无华,自汗多,易感冒。常用人参,白术,甘草,黄芪,陈皮,大枣进补,可加菟丝子,五味子,枸杞子。
将党参10克,莲子10颗〈去心〉放在碗里,加少量水发泡后,加冰糖30克放入锅里煮熟,喝汤,吃莲肉。
2,阳虚体质,以形体肥胖,畏寒怕冷,精神委靡,大便烂,小便多,舌边有明显的牙齿印为特征,可以用枸杞子,菟丝子,杜仲,鹿角胶,熟附子,肉桂,巴戟天,淫羊藿,补骨脂进补。
进补方,姜附狗肉汤
狗肉1000克,熟附子30克,干姜30克,大蒜30克,葱白15克。将狗肉洗净,在热水中氽去腥味,切块,干姜拍破,将熟附子放入沙锅中煮半小时后,放入狗肉,大蒜,姜,葱,盐,然后用文火煮至狗肉烂熟,加入少量的香菜即可。
阴虚体质,多见体形瘦,面色潮红,咽干口燥,手足心热,怕热,舌苔红,苔少和光剥。可以用西洋参,熟地,淮山药,山蓃肉,丹皮,茯苓,泽泻,桑椹,女贞子等。阴虚内热,可配合沙参,百合,麦冬,天冬,石斛,玉竹,黄精。
进补方,莲子百合煲瘦肉
莲子20克,百合20克,猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟后加盐调味即可。每日一次。
到此,以上就是小编对于枸杞子泡酒能加个心木吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞子泡酒能加个心木吗的2点解答对大家有用。
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