红豆枸杞泡茶,红豆枸杞泡茶喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红豆枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍红豆枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 红豆煮小米粥的方法？
2. 枸杞红枣红豆粥的做法，枸杞红枣红豆粥怎么做？
3. 红豆薏米茶可以和枸杞菊花茶一起泡着喝吗？

红豆煮小米粥的方法？

材料：红豆，小米，枸杞，红糖，纯净水

做法：准备食材，红豆清洗干净，泡水一夜，锅里放入红豆和清洗干净的小米，加入1升水，煮沸后，转小火焖煮20分钟，至小米粘稠后放入洗干净的枸杞，随自己喜好添加红糖再煮5分钟即可食用。

1· 把红豆洗净用凉水泡2小时以上，这样煮的更软糯香浓

2· 把糯米和小黄米也可以洗净，用凉水泡30分钟左右，这样好煮，粥更香浓还节省时间

3· 把泡好的红豆，糯米、小火米都倒入电饭锅中，再加入清水

4· 盖上电饭煲的盖子，臻米脱糖养生电饭煲插上电源，启动“煮粥”模式；系统默认时间是50分钟，如果想增减时间，可以选择功能，最多也就加两分钟，一般功能自带时间就足够了，特别的节省时间又省电，很适合上班族用。

5· 香甜可口，浓稠黏糯的红豆小米粥就做好了，每天一碗吃出好气色。特别是适合做坐月子的产妇们多吃，益气补血又养胃效果好。

枸杞红枣红豆粥的做法，枸杞红枣红豆粥怎么做？

 

枣（鲜）20g

 红糖适量

枸杞红枣红豆粥的做法

1红豆泡入清水中10小时

210小时后，红豆泡好了

3把泡好的红豆和泡红豆的水加入锅内，再加一点清水

红豆薏米茶可以和枸杞菊花茶一起泡着喝吗？

红豆薏米茶和枸杞菊花茶是可以放到一起泡着喝的，有很好的清理肝胆湿热的作用，红豆薏米茶祛湿效果较好，枸杞菊花茶清肝明目、养肝的功效很好，放在一起泡茶喝可以清理肝胆的湿热，在配伍上清热养血的药是可以和祛湿的药相结合的，是一个不错的搭配。

红豆薏米主要是健脾祛湿，红豆在中药里叫赤小豆，有利水消肿和健脾胃的作用，也有清热、养血、安神的效果，生薏仁是祛湿、利肠胃、消水肿、有健脾、健胃的功效，两者搭配增加了清热健脾祛湿的力量，可以治疗很多因为湿气形成的疾病，长期服用能预防和治疗糖尿病、高血压、心脑血管方面的病，也有抗肿瘤作用，红豆薏米稍微偏寒性，体质虚弱的人要少用。

枸杞菊花茶清肝护眼、滋补肝肾，枸杞偏于滋补肝肾、菊花偏于清泄肝火，一补一泻是谓和法，补泻合剂之谓和，和法是治病***，这种方法可以治疗多种疑难杂症，枸杞菊花茶对于高血压、糖尿病、高血脂都有治疗作用，是一个平和的方剂，适应于大多数人服用。

千寒易除，一湿难去，湿气是影响人体健康的因素，是产生多种疾病的基础，所以祛湿也是治疗多种疾病的方法，红豆薏米茶和枸杞菊花茶一起服用，就可以清理肝胆的湿气，特别是对于肝胆湿热的治疗效果更好，人体的湿热主要是集中在脾胃、肝胆和肺，外表的湿热都是内里湿热的外在表现，如果湿热在肝胆就用红豆薏米和枸杞菊花茶治疗，如果湿热在脾胃就用红豆薏米和蒲公英、白术治疗，如果湿热在肺中，就用红豆薏米加黄芩、百合治疗，所以红豆薏米能通过配伍达到不同的祛湿效果，在这里枸杞和菊花起到了引经作用，使其能够达到清理肝胆湿热的效果。

其实好多人认为，红豆薏米是健脾祛湿的，枸杞菊花是清肝养肝的，两者功效不一样，没法结合到一块，实际上是一个很好的结合，也是和法的一个具体提现，是治疗肝胆病的一个方法，《伤寒论》中的小柴胡汤也是补泄结合的方剂，这是千古名方，这种方法可以治疗多种疑难病症，被后世医家普遍认可和应用，和为***、和为圣度。

感谢邀请。正好本人现在也在做这两种茶，来回答一下。

首先结论，这两种茶最好不要放在一起喝。因为两种茶是针对不同的症状的两种茶，就像两个药方一样，放在一起抓药，还能是两个药方吗？？？

首先说红豆薏米茶，此种茶主要是针对祛湿，人体湿气过重，自然浑身不舒服，症状如下：

此种茶是茶而不是药，所以需要坚持长时间喝才能有效。

而枸杞菊花茶主要具有散风清热，平肝明目，养阴补血的功效。对于肝肾能起到很好的保健作用。作为休闲[_a***_]是非常不错的选择，不仅颜值高，而且保健作用非常好，是不可多得的常见茶饮。

喜欢花茶养生的朋友可以关注我一起交流。

到此，以上就是小编对于红豆枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于红豆枸杞泡茶的3点解答对大家有用。

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