枸杞叶子粥功效,枸杞叶子粥功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶子粥功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶子粥功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣枸杞粥的功效是什么？
2. 经常见人家用枸杞煮粥、泡水，它到底有哪些益处呢？
3. 枸杞叶有什么作用？

红枣枸杞粥的功效是什么？

红枣，一般是可以补中益气，养血安神。对于体制虚弱，贫血患者都有治疗作用。而枸杞可以滋养肝肾，清肝明目作用。对于老年人眼睛昏花，模糊不清都有治疗作用。两者一起服用是可以治疗，气虚阴虚导致的口干，气短懒言，还可以治疗肝肾阴虚导致眼睛疾病。

经常见人家用枸杞煮粥、泡水，它到底有哪些益处呢？

枸杞子泡水喝的功效。

1、抗衰老。

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

2、美容。

枸杞子泡水喝的功效还有美容，女性在日常生活中可以适当喝点枸杞茶或枸杞泡水喝。因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

3、养肝明目。

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。

4、拟胆碱样作用。

枸杞叶有什么作用？

枸杞叶具有以下作用：第一种，枸杞叶中含有大量的甜菜碱以及枸杞叶蛋白素，可以促进肝脏内毒素的排出，对于预防肝脏的疾病具有一定的作用。第二种，枸杞叶中含有大量的芦丁以及氨基酸，可以促进胃肠道内食物的消化与吸收，能有效增强机体的免疫力，可以起到开胃健脾的作用。第三种，枸杞叶中含有大量的微量元素，可以有效补充机体内的营养物质，能起到调节电解质的功效。枸杞叶富含甜菜碱以及多种氨基酸和微量元素等，具有养肝明目等保健功效，喜欢的朋友可以看一下枸杞叶的做法大全。

1.枸杞叶粥：摘下枸杞叶，腌制猪肉，煮粥，倒入猪肉、姜片、枸杞叶等熬制，这样做出来的粥，好吃美味。

2.枸杞叶鸡蛋汤：锅中烧水，加入姜片、鸡蛋、油、干枸杞、枸杞叶等熬汤，这样熬出来的汤，好吃美味，营养高。

3.猪肝枸杞叶汤：用猪肝、瘦肉、枸杞枝、枸杞叶、盐等煲汤，这样煲出来的汤，好吃美味，营养高。

4.凉拌枸杞叶：枸杞叶洗净焯水，红椒切圈，将枸杞叶与红椒等搅拌均匀即可，这样做出来的凉拌枸杞叶，好吃美味。

枸杞叶的功效与作用是什么？

枸杞叶又称地仙苗、枸杞尖，具有补虚益精、清热止渴、明目的功效，对虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩漏带下、热毒疮肿有一定的作用。

枸杞叶为茄科枸杞属植物枸杞及宁夏枸杞的嫩茎叶，味苦、甘，药性凉，归肝、脾、肾经。枸杞叶泡水代茶饮用，具有***治疗复发性口疮的作用；枸杞叶煎水熏洗患处，有一定的治疗痔疮炎肿的作用。

枸杞叶的使用方法如下：枸杞叶内服时，可煎汤服用，也可用煮沸后食用，还可捣汁服用；枸杞叶外用时，可煎水洗患处。

尽管枸杞叶具有一定的作用，不过不建议自行使用，具体疾病治疗请遵医嘱。

本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核

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到此，以上就是小编对于枸杞叶子粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶子粥功效的3点解答对大家有用。

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