枸杞米露功效,枸杞米露的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞米露功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞米露功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 绿豆银耳冰粥的做法？

绿豆银耳冰粥的做法？

绿豆：放进电饭锅里按煮粥模式煮开，直至粘稠。西米露：将水烧开，倒入西米露，煮15分钟，随后关火焖15分钟，直到西米露变透明后捞出放进冷水里，这样西米露会变得 QQ 弹弹。

银耳：用水泡开，切碎。不喜欢吃银耳的可以不放喔。

绿豆煮开后，将银耳倒进去，6-7分钟后放入米露，按自己的口味放点冰糖。消暑好吃的绿豆银耳西米露就做好啦，

把银耳用凉水泡发好，去掉老根备用。

2、把绿豆泡上2个小时。

3、将泡好的绿豆和银耳放入锅中，添入水，水开后放入冰糖和大米，中火30分钟，放入大枣盖上盖子闷上10分钟就做好了。

贴士：这绝对是最适合秋天的粥，首先银耳可以预防秋燥，而绿豆则可以帮助你赶走“秋老虎”，一道粥有两重功效。

1）先把绿豆用水洗干净，用冷水浸泡1小时左右备用。银耳泡水1小时，洗干净后剁碎备用。

2）在锅中放入适量的水，把绿豆及银耳全部放进去，用中火烧开后转小火煮半小时左右。

3）放入冰糖，盛碗，冷却后即可食用。

1、去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。

2、把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。

3、枸杞若干，放入冰格内，加凉白开，冷冻成冰块。这个预先得冻好。

4、凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可，可根据自己喜好，放蜂蜜或者冰糖。

到此，以上就是小编对于枸杞米露功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞米露功效的1点解答对大家有用。

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