枸杞板栗羊肉功效,枸杞板栗羊肉功效与作用
kodinid时间2024-09-19 15:22:34分类枸杞功效浏览31
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞板栗羊肉功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞板栗羊肉功效的解答，让我们一起看看吧。
羊排栗子枸杞汤的做法？
主料：羊排100克
辅料：栗子（鲜）30克、枸杞子15克
调料：盐3克、味精2克、料酒5克、姜5克
做法
1/3 将羊肉洗净，切块。
2/3 将栗子去皮取肉，洗净
3/3 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服
做法
1.将羊肉洗净，切块；板栗去壳，洗净切块；枸杞子洗净，备用。
2.吴茱萸、桂枝洗净，煎取药汁备用。
3.锅内加适量水，放入羊肉块、板栗块、枸杞子、大火烧沸，改用小火煮20分钟，再倒入药汁，续煮10分钟，调入盐即可
做法： 食材:羊排200克、淮山药100克、香菇(干)3个、板栗100克、火麻油1勺、盐1小勺、薏米5克、枸杞3克、姜2片。
2.板栗是菜市买好的，不用自己剥皮，或者用热水泡着容易剥掉皮。
3.骨头煲汤前要用热水过一趟，注意：把那些泡泡弄走，这样的煲出来的汤才比较好喝。
4.骨头过水一边后把食材全部丢到锅里，放些薏米、枸杞、姜。两三个的香菇，加盐一起放进去。
5.电压锅大概1小时后出锅，再滴上两滴亦舒堂火麻油即可。
用料:
羊腿肉300g、板栗200g、葱1段、姜3片盐1勺、糖1勺、抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、八角2个、香叶3片、枸杞3克。
做法
1/9 板栗提前剥好的
2/9羊肉切块，加葱姜焯水。
炖羊肉可以放薏仁和枸杞吗？
可以
主料：羊排100克
辅料：栗子（鲜）30克、枸杞子15克
调料：盐3克、味精2克、料酒5克、姜5克
做法
1/3 将羊肉洗净，切块。
2/3 将栗子去皮取肉，洗净
3/3 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服
羊肉炖补药可以吗？
可以啊，但是你所谓的不要是什么我不知道，但是在《金匮要略》中仲景不就用了一个方子就是当归生姜羊肉汤主要是用来治疗妇女生孩子以后肚子疼腹中疼痛，不论急痛或缓痛，凡系血虚内寒所致者，皆可用本方治疗。对于妇女痛经，属于虚寒证型的，亦可应用本方。现代常用本方治疗疝气、闭经、产后腹痛、崩漏等。随意在用这方子的时候可以加减，但是不能太过，这里面的羊肉味道浓厚气温，可以补益气血，生姜可以温经散寒，辛甘发散，当归可以养血生血，攻补兼施，相辅相成。温经散寒止痛。在这个方子上还可以进行加减根据体质
把羊肉和药一起炖，古已有之！东汉医圣张仲景的当归羊肉汤就是典型代表！不过所有的补药都要有一定的适应症，不能胡乱进补，正所谓“他人之良药，你之毒药也”。所以要有明确的诊断作为基础，才能根据体质选择用药，不能以为是好东西，不问身体需不需要，乱补一通，适得其反呀！
冬天吃羊肉是最好的，一方面可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化，另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。
羊肉性温，具有很好的滋补作用，羊肉能健脾开胃，滋补肾脏，温中补虚，特别适合一些患有气喘疾病，气管炎或者肺病的患者，另外一些身体比较虚寒，体质差的人，经常食用羊肉能增强免疫力，强身健体。
羊肉的吃法很多，可以炖着吃，炒着吃，涮着吃，烤着吃，作馅吃等。当然最健康营养的方法应该是蒸着吃，这样能够将羊肉中所含的营养物质原汁原味的保留下来，减少营养流失。
羊肉温补，与某些的中药材一起炖服，是有好处的。比如补气的中药，党参，当归黄芪，山药一起***能够补气养血，强身健体。枸杞，淫羊藿，肉苁蓉等一些温肾壮阳的药材一起一起炖服，可以有补气养血，温肾壮阳的作用。在肾阳不足，腰酸软或者性功能下降以及手脚冰凉的情况下，食疗效果很不错。
羊肉不能与醋，西瓜，红豆，乳酪，生鱼片，南瓜，栗子，子[_a***_]同食。这些食材，有的性寒有的性热，有的难以消化，与羊肉搭配，可能引起不适。
当然羊肉虽好毕竟是性温，如果过量食用容易上火，特别是有胃热的人，不易食用羊肉。小孩，孕妇，肝病患者，癌症患者都不能食用羊肉。羊肉甘温大热，过量食用会促使一些病灶发展，加重病情，病人最好不要吃羊肉。
到此，以上就是小编对于枸杞板栗羊肉功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞板栗羊肉功效的3点解答对大家有用。
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