软黄金枸杞功效,黄金枸杞子泡水喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于软黄金枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍软黄金枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞为何阴虚体质不能食？
2. 黑枸杞的功效和红枸杞一样吗？

枸杞为何阴虚体质不能食？

我回答问题不喜欢从网络上摘抄内容，人云亦云，毫无自己的见解，不能使大家受益，达不到让大家学习的目的。我回答的都是自己对中医的认识。当然我对中医的认识也不一定是正确的，对我的回答有不同见解的朋友，咱们可以一起探讨。

枸杞补阴，补的是哪个脏腑的阴？阴虚体质不能食，哪个脏腑阴虚？这都是需要鉴别的，枸杞补的是肺阴，属金，肝血阴虚的人不能吃，金克木，同样火克金，心阴虚的人也不能吃。单纯的说阴虚，阳虚是不正确的，也是不准确的，希望我的回答能够解开你的疑问。

看到有的人回答枸杞入肝，可以补肝，其实这里的补肝并不是我们通常理解的滋补，而是保存肝气不过多生发，肝气主生发，容易生发太过，使肝气过多损耗，枸杞属金，金克木，可以避免肝气生发太过。保存肝气不过多消耗。

至于枸杞补肾，金生水的道理。

阴虚体质能吃枸杞吗

　　枸杞味甘，性平，入肝、肾经。枸杞能滋肾，润肺，补肝，明目，还能治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等疾病，所以生活中有不少朋友会食用枸杞，但是阴虚体质的朋友是否能吃枸杞呢？

　　专家表示，阴虚体质的人津液不足，眼干、鼻干、口干，脉搏偏细或夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等，还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，动不动就来“火气”。而枸杞有一定的温热效果，所以阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

　　此外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也最好别吃枸杞子。

鸭肉

能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。

猪肉皮

猪肉有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生***，泽皮肤。”所以适宜阴虚体质者，猪皮效果更好。

甲鱼

有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》：“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》认为甲鱼“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。

本草云，行商者不宜多食枸杞，食之令人好颜色。可见枸杞有激动性功能的作用。中医临床认为阴虚多是纵欲无度造成的，多食枸杞会加重性活力使阴虚火旺现象加重。当然，配以敛收固精药物就另当别论了。

构杞补肝肾以填精益目为主，其性甘平，有的教材把它归为补血药，有的把它归为养阴药。临床医生认为其性偏温，用来温补肝肾较好。阴虚体质一般与其它养阴药同用应有效果。阴虚单独食用不太适宜，但适宜于肾精亏损的患者。

黑枸杞的功效和红枸杞一样吗？

不知从哪年开始，枸杞越来越被大家熟知、接受和应用到生活中，可以说枸杞是性价比非常高的滋补佳品，男人吃了补肾强精，女人吃了美容养颜，老人吃了延年益寿，可以说枸杞是这个时代药食同源的典型代表。

其实黑枸杞就是加强版的红枸杞，从药效上来说的话黑枸杞可以代替红枸杞，但是红枸杞不能代替黑枸杞。

红枸杞就是常说的枸杞子，性温味甘，平肝明目，滋阴补肾。

黑枸杞又名苏枸杞，富含花青素，明目，滋阴，治疗心脏病。

要是单从日常养生来看的话红枸杞更合适一些，因为红枸杞价格更能接受，而且滋补效果也很好，只要每天坚持吃或泡水喝就行。黑枸杞价格高昂，往往以克计价，不适合所有人，其富含的花青素在其他食物中也可以获取，例如紫甘蓝、紫葡萄、紫薯等。

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黑枸杞《本草纲目》中没有收录，其它书籍也没有见到过，只是民族医学维医有少量收录，黑枸杞是现代人养生的产物其含有丰富的花菁素，抗肌休组氧化以予防衰老。红枸杞广泛运用与中医的各科，用于临床！

红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，益精血，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。

黑枸杞与红枸杞

黑枸杞、又名黑果枸杞、甘枸杞、苏枸杞等。

主产于中国西北几省、***、中亚、欧洲等地。

营养成分 : 花青素，蛋白质，亚油酸，游离氨基酸等。

性味归经:味甘、性平；入肝、肾、肺经。

功效 : 养肝明目，补肾益精，延缓衰老。

具有抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、补肾益精、防癌抗癌、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、防治糖尿病、抗[_a***_]、保肝、疏通血管，降压，保护心血管系统等作用。

红枸杞、又名枸杞子、红坠子等。

中国各地均有栽种。

营养成分 :枸杞多糖、甜菜碱、酸浆果红素、玉米黄素、氨基酸、亚油酸、蛋白质、粗脂肪等。

性味归经 味甘、性平；入肝、肾、肺经。

到此，以上就是小编对于软黄金枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于软黄金枸杞功效的2点解答对大家有用。

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