枸杞特别香的功效,枸杞特别香的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞特别香的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞特别香的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞子的吃法与功效？
2. 喝枸杞真的有好处吗？
3. 吃枸杞有什么好处？可以明目吗？

枸杞子的吃法与功效？

枸杞子配女贞子的功效

枸杞子配女贞子能够滋肝肾阴养肝以明目，二药配对相须为用，共奏滋补肾精、养肝明目之功，适用于肝肾阴虚精血不足而导致的头昏眼花、腰膝酸酸、视物不清、头发早白等症。枸杞子常用9~12克，女贞子为10~20克，枸杞子、女贞子常与熟地、山茱萸、菊花、蒺藜等同用，以治肝虚视物不明、耳鸣、头晕等症。

这两个药性质滋腻偏寒，消化不良脾虚便溏、者慎用。

喝枸杞真的有好处吗？

首先谢谢邀请。

先正面回答您的问题，长时间的服用枸杞对身体有好处，而且好处较多。随着养生节目的流行，还有身边的养生馆的发展，大家对于养生的理念日益加强。自然而然的一些药食同源的药物也被大家所熟知，枸杞就是其中的一种，连小孩子都知道“保温杯里泡枸杞”。那今天我为大家介绍一下枸杞的作用和用法。

枸杞子甘、平，归肝、肾经。其主要功效为补肝肾，明目。在临床中的主要应用为：

用于肝肾不足，腰膝酸软，遗精，及头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等。有补肝肾，益精血，明目，止渴之效。治疗肾虚遗精，常配熟地黄、沙苑子、菟丝子等；治疗肝肾阴虚，视力模糊，常配菊花、地黄等，如枸杞菊地黄丸；治疗消渴（即糖尿病），可配生地、麦冬、天花粉等同用。

最后为大家介绍一下用量用法。煎服，10-15克。用法就比较多了，像我们经常可以用来煲汤、泡茶、泡药酒等等，这里大家知道的就比较多，我就不一一介绍了。

大家在中药养生方面有什么想要了解的，可以关注我，并向我提问，我会第一时间为大家解答。

＃滋肾润肺的高级补品----枸杞子＃ 枸杞子别名杞子、红青椒、枸杞果、枸杞豆、血杞子。枸杞子性平，味甘。其功能主治:滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。医学研究证明，枸杞子的药用价值主要表现为，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用，并能保护肝细胞的新生，改善肝功能，对于慢性肝炎、中心性视网膜炎、结核、糖尿病、神经衰弱等症均有很好的防治作用。枸杞能提高人体淋巴因子白细胞介素的作用，而白细胞介素是维持细胞活性的主要物质，一旦降低会引起早衰或衰老。枸杞能提高巨噬细胞率及T淋巴细胞转化率，具有调节免疫功能的作用，多用于老年性疾病及虚损性疾病。枸杞多为内服、煎煮成药汤服用，一般用量5~10克，也可以泡茶饮用，或将蒸熟的枸杞直接嚼食。需要指出的是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

吃枸杞有什么好处？可以明目吗？

枸杞子色鲜红，其味香甜，含有甜菜硷，多糖，粗脂肪，粗蛋白，胡萝卜，素等多种营养成份，营养价值十分高。中医认为，枸杞子味甘，性平，是滋肾补髓，养肝明目的平补良药。

枸杞的果实也叫枸杞子。虽然不能说吃枸杞可以改善视力，但是吃枸杞对眼睛还是有好处的。枸杞虽然没有特殊的明目功效，但富含矿物质和维生素，并且枸杞中维生素A含量高，有助于防止夜盲症和干眼症。一般建议经常使用眼睛的人可以适当补充枸杞。所以我们经常称枸杞可以清肝明目。然而，“明目”并不意味着枸杞可以缓解视觉疲劳和改善近视，而是可以从侧面提高我们的视力。

事实上，枸杞本身就是一种营养价值丰富的食品。枸杞含有一定量的蛋白质，少量的脂肪，富含碳水化合物和膳食纤维。虽然在每个人的头脑中没有神奇的效果，但仍然有相当多的有益成分可以添加；枸杞含糖量高，能迅速改善虚损、头晕、耳鸣、血虚、黄化等不良的症状。枸杞味甘，性温，在传统医学中有助于滋补肝肾。因此，从我们知道的传统医学的角度来看，枸杞有益于肝肾。

枸杞多糖和枸杞中的胡萝卜素能增强人体免疫力。经常食用可以增强我们身体的抵抗力。它能增强免疫功能，提高抗病能力和抗病能力。枸杞尤其擅长保护和提高视力。中医常用于治疗肝血不足，还有肾阴不足引起的眼花、夜盲症。它还可以降低血液中的胆固醇含量，从而降低血脂。

枸杞的确是一种健康食品，但不能吃得太多，一般[_a***_]为大概20克，但是过量食用枸杞就会导致火气过大。于此同时，虽然枸杞是安全的，但应该注意的是，它在某些情况下不适合食用，这需要在医生的指导下服用。而且食用枸杞的最好方法是干嚼，有很多人习惯用枸杞泡水，但是有的营养物难以溶于水中，建议在泡水后连枸杞一同食用。

枸杞几乎成了现代人养生的代名词，在网络上和大众间有很多的调侃，类似“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”等。

植物学中，枸杞是茄科、枸杞属植物，主要分布在我国西北地区，以宁夏产的枸杞最为著名，宁夏枸杞也是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

枸杞的果实，中药称枸杞子。

1.枸杞多糖：枸杞中含有枸杞多糖，是一种水溶性多糖，是枸杞的主要有效活性成分。具有提高人体免疫力、抗衰老、抗肿瘤、清除人体自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、保护和改善生殖系统等功效。

2.甜菜碱：一种类似氨基酸的物质，是枸杞中的主要生物碱物质，有促进脂质代谢和预防脂肪肝的作用。

3.枸杞色素：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的呈色物质，是枸杞的重要生理活性成分。其中含有类胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。

吃枸杞有什么好处？可以明目吗？

枸杞含有丰富的营养成分，是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞药用在《本草纲目》中就多有记载，常见的枸杞是成熟后干燥的果实，有补肾益肝的作用，枸杞的根皮干燥后入药，有清热、降血压等功效。枸杞芽有清热、明目、生津、止渴、补肝等功效。中医认为，其性味甘、平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺等功效。真可谓浑身是宝，皆可入药。

枸杞四季皆可服用，而且服用方法多样，例如泡服、煎煮、泡酒、熬粥、嚼食、做汤甚至炒菜都可以使用。冲泡可以搭配贡菊、金银花、胖大海一起冲泡，加入冰糖饮用，非常适合长期使用电脑及用眼过度的人群。熬粥可搭配各种粥类食用，枸杞搭配山药炒菜或做汤都是很好的选择。对于枸杞长期食用或饮用有利于改善体质、提高睡眠、养肝明目等功效。

1. 调节免疫力

枸杞中含有枸杞多糖是促进免疫功能的重要成分，能够全面增强人体免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的***作用，对于人体各器官及血液循环都有着保健和促进的作用，非常适合体质虚弱、免疫力差的人食用。不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。

2. 养肝明目

枸杞中含有丰富的胡萝卜素，在身体内可被转变为维生素A。维生素A能促进视网膜内机制的合成及再生，能有助于视力的维持。民间俗称“明眼子”，被常用于治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。同时，枸杞对肝也有一定的保护、修复的作用，针对肝血不足导致的眼科疾病同样有一定的缓解作用。炎热的天气泡水饮用可以用于清除肝火。

3. 延缓衰老

枸杞含有枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、酮、钙、磷、钾、钠等丰富的营养，这些物质多有较好的抗氧化作用，有助于延缓衰老、保持活力。

到此，以上就是小编对于枸杞特别香的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞特别香的功效的3点解答对大家有用。

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