听说枸杞叶泡水治失眠：枸杞叶怎么吃能治失眠？

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本文目录一览：

• 1、枸杞叶的功效与作用及禁忌

枸杞叶的功效与作用及禁忌

糖尿病、咳嗽、痰有很好的疗效。枸杞茶可以治疗身体虚弱、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼病、脱发、口腔炎、皮肤护理等疾病。不过，由于枸杞叶的温热作用相当强，血压高、性情急躁的人。

枸杞叶能生吃吗 不可以直接生吃。

食药方：枸杞叶一斤，羊肾一对，米3合，葱白14根，切碎煮粥。食用方法：空腹食用。2 祛热明目 枸杞叶性凉，具有很好的清热祛湿作用，适合与红眼目赤，眼睛肿痛，视物模糊等症。

低血压人群 枸杞叶含有的矿物质成分较高，食用具有一定的降血压功效，适宜高血压人群食用，但本身血压较低的人则不宜食用，以免诱发脑、心、肾等重要脏器缺血，出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状。

枸杞叶瘦肉汤虽然具有一定的功效和作用，但是并非适用于所有人，存在一些禁忌情况需要特别注意。

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