冬瓜玉米枸杞泡水,冬瓜玉米枸杞泡水喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬瓜玉米枸杞泡水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬瓜玉米枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做玉米冬瓜排骨汤？
2. 冬瓜玉米排骨汤是怎么做的？
3. 排骨冬瓜玉米海带汤的家常做法？

如何做玉米冬瓜排骨汤？

材料:排骨，冬瓜，枸杞，玉米，姜

做法:将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片，续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，捞出排骨待用，放入玉米，冬瓜煮开，适当加少许油，关火，把离火续煮锅内锅移到外锅里，续煮半小时，大火烧开后，放入外锅，等待30分钟就可以了。

首先把排骨洗净，控水分，锅中加凉水倒入排骨，待水开，捞出在冲洗后，倒入锅中煮，加食盐，花椒粒，生姜，大葱段，大香，等肉八成熟后，将玉米段和排骨加入，可口的玉米冬瓜排骨汤就做好了

首先准备***玉米、冬瓜和排骨，玉米切成段并一分为二，冬瓜去皮切成大块，排骨也切成块；

把排骨先放进锅内爆炒加水煮开，接着把冬瓜玉米块放进去一起炖，大约半小时后冬瓜玉米排骨汤就可烂熟了。

冬瓜玉米排骨汤是怎么做的？

做法

第一步：玉米半根，冬瓜一块，排骨适量，葱花适量，盐，鸡精，姜片适量，料酒少许。第二步：清洗冬瓜，排骨和玉米，洗干净后将排骨用开水汆烫去除血水。第三步：冬瓜切成适合大小，玉米则横向切片。第四步：锅中加入油，翻炒葱姜出香味后放入排骨，排骨煸透后加水煮。第五步：锅中加入玉米，冬瓜之后大火煮十分钟后撒上葱花。第六步：用盐和味精调味后就完成了。

可以用砂锅来炖制，比较香甜。首先排骨焯水，倒入砂锅里面，放入凉快，煮开，大概炖制十五分钟后再把玉米放进去炖，长大四十分钟，基本已经软了。

冬瓜切块，在放入里面炖个十分钟即可，因为冬瓜很容易软烂，太早放容易融化。准备熟的时候在放口感最佳。

1.排骨切块，玉米切段，冬瓜去皮切块，姜切片，葱切段，再切点葱花备用

2.排骨洗净，放入烧开水的锅中，加入料酒、姜、葱段去腥，焯水滤掉浮沫后盛出备用

3.热锅放油，加姜片爆香，再加入排骨，煎至排骨两面微黄后加入适量纯净水（水量以漠过排骨为基础可多加水），大火烧开水后改小火炖煮30分钟

4.加盐，加玉米，再小火炖煮15分钟

5.加鸡精，加胡椒粉或十三香（不咸可再适当加盐），加冬瓜继续炖煮15分钟

6.关火撒葱花盛出

用料

排骨（中排最佳）480克，冬瓜150克，玉米1根，八角1个，香叶2片，姜片4片，盐依个人口味，蒜2瓣，料酒1勺，小葱1根

冬瓜玉米排骨汤的做法

步骤1

准备食材，葱姜去皮切好。

排骨冬瓜玉米海带汤的家常做法？

肋排500克冷水浸泡两三次，泡出血水放入锅中，大火烧开撇去浮沫，加入料酒，白糖，香叶，八角，大料，葱段，姜块小火慢煮，五成熟时再加入切好的玉米段，和洗干净的海带块少许；快熟时再加入切成块的冬瓜，出锅前加入食用盐即可出锅。。

主料：排骨200g　　

辅料：冬瓜一块，玉米半根，海带一把，胡萝卜一个，葱1段，姜2片，精盐一勺，鸡精半勺　　

步骤：　

　1.排骨洗净，放入沸水中焯水后捞起。

　　2.海带结泡水十分钟后洗净，切片，同样放入沸水中煮开后捞起。　　

首先我们把排骨清洗干净，把冬瓜处理一下，切成适中的冬瓜块，玉米切成小段，用温水把裙带菜泡开，清洗干净，然后我们先把排骨炖上，多加一点汤汁，排骨炖个半小时左右把其它所有的食材都加入进去，开大火把锅再次烧开，把所有食材都翻拌均匀，调成小火保持锅开即可，再继续炖上半个小时，时间到了，打开锅盖调味，另外开大火把汤汁收浓，汤汁均匀的裹住食材即可出锅。一盘色香味俱全的排骨炖冬瓜玉米裙带菜就做好了，有荤有素，下饭又好吃。

到此，以上就是小编对于冬瓜玉米枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬瓜玉米枸杞泡水的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/17485.html