海参枸杞猪肉粥的功效,海参枸杞猪肉粥的功效与作用
kodinid时间2024-05-30 23:56:31分类枸杞功效浏览32
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海参枸杞猪肉粥的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海参枸杞猪肉粥的功效的解答，让我们一起看看吧。
金米海参粥的家常做法？
海参小米粥的做法
2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片。
3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
产妇海参小米粥做法怎么做呢？
1. 准备材料：海参20g、小米米100g；
2. 把海参洗净，用温水浸泡20分钟；
3. 用清水煮小米米20分钟，加入海参，继续煮10分钟；
4. 加入适量食盐调味，就可以美味的海参小米粥就做好了。
1/7准备好一个泡发好的海参，清洗干净备用
2/7锋利的刀子将腹部拉开一条缝，然后冲洗干净，头部有点小牙齿和沙嘴要取下来，冲洗干净备用
3/7将小米淘洗干净，加适量水,大火烧开，转小火慢熬十五分钟
4/7海参放入锅里，中火煮1分钟左右
5/7在出锅前的一分钟，撒适量的枸杞子，加少许盐和鸡精搅匀，调味即可关火。
6/7海参小米粥就可以盛入碗中，慢慢的享用了。
7/7就这样，简单而营养的海参小米粥就做好了。
1、食材：小米50克、海参一根、生姜片 8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。
2、小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净（提前泡发好的）。
3、准备生姜片和枸杞子。
4、砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。
5、煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。
1、小米淘洗干净，用清水泡上;
2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参)切片;
3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。
海参炖汤的做法和配方？
用料：海参100克、枸杞10粒、排骨400克、葱姜、胡椒粉、鸡精、料酒
做法：排骨剁小块洗净，海参切小块备用。冷水锅下排骨，不盖锅盖大火煮开后，转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水。捞出吐尽血水的排骨，冲洗干净沥干水分。锅内加适量的水，将排骨放入锅中，姜切片，倒入料酒、胡椒粉、枸杞，开锅后转小火慢炖40分钟，加入适量盐，再炖10分钟。加入适量鸡精，放上葱花，将切好的海参倒入即可。
材料
猪瘦肉100克，海参30克，葱、食盐、味精各适量。
做法
1.将海参水发切片；
2.猪瘦肉洗净切丝；
3.葱洗净切段。锅内倒入清水烧沸，放入肉丝，烧沸后撇去浮沫，加入海参片稍煮，调入食盐、味精、葱即可。
食材
鸡精5g，盐5g，鸡蛋1个，紫菜20g，葱10g，海参50g
1海参切丁、鸡蛋打散、葱切末。
2锅中放水、葱末、盐。
3再加入鸡精、紫菜、鸡蛋、海参丁。等待锅开后盛出即可。
食材明细
水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、淀粉适量、食用油50克、香油3克、酱油6克、高汤8大匙、料酒30克、辣豆瓣酱3克、精盐3小匙、味精小匙；
海参炖汤的家常做法
1、将水发海参洗净切片，猪肉剁成末，黄豆芽择洗干净，蒜苗洗净切段，香菜洗净切段
2、锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用
到此，以上就是小编对于海参枸杞猪肉粥的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于海参枸杞猪肉粥的功效的3点解答对大家有用。
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