蜜汁枸杞功效,蜜汁枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜜汁枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蜜汁枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 蜜汁山药家庭版？
2. 蜜汁山药最正宗的做法？

蜜汁山药家庭版？

材料

长山药1根，蜂蜜2勺，桂花酱2勺，芹菜或者香菜叶子2-3片

做法

先将山药去皮、洗净；切成3厘米长的条或者段；

做一锅清水，水开后，将切好的山药放入锅中，水开后，煮大约1-2分钟；

准备一盆凉开水，将煮好的山药捞出，放入水中；

准备食材如下：胡萝卜100克，黑木耳50克，食盐1茶匙，姜1块，油适量

具体做法如下：将木耳发好，将铁棍山药去皮切片，胡萝卜切片，山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化，锅里加水烧开，将山药片，胡萝卜片，发好的木耳依次下锅焯水待用，起油锅，爆香姜片，下山药，胡萝卜煸炒一会儿，加入木耳炒匀，加适量的盐，加入鲜味汁调味就可以了，铁棍山药炒木耳做好了！

用料：山药3根，盐1勺，料酒1勺，蚝油 2勺，味极鲜 2勺，生抽1勺，糖3勺，水6勺

做法：

1.山药切段，尽量选择稍细一点的，熟得快，但也不能太细，太细的影响口感。

2.将切段准备好的山药段上锅蒸5分钟，出锅放凉。

3.锅内倒适量的油，将放凉的山药段下锅炸制，油温不能过高，防止炸糊

4.将山药段炸至金黄，表皮微皱，用筷子扎一下，轻松扎透即熟。出锅

5.调制料碗：盐1勺、糖2勺、蚝油2勺、料酒1勺、味极鲜2勺、生抽1勺、水6勺

6.锅内留少许油，将山药再次倒入锅内，同时倒入料碗，小火炖2分钟，大火收汁。

7.美味蜜汁山药就做好啦。

用料：

圣女果适量

山药适量

冰糖适量

蜂蜜适量

做法：

1/4山药洗净，放蒸锅中，上气蒸十五分钟

2/4炒锅放水，冰糖，熬开至有泡沫，关火，放点蜂蜜

3/4浇到蒸好的山药上

4/4摆上对切好的圣女果

蜜汁山药最正宗的做法？

材料

山药200克，鸡蛋1个，面粉10克，淀粉50克，食用油500克（实耗80克），白糖5大匙

做法

1、山药去皮切块，用水泡洗，沥干水分，拍上少许干淀粉；把鸡蛋打入碗内，加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊，把山药一一放入挂糊；

2、锅内倒入油，烧热，放入山药，炸至金黄脆硬时捞起沥油；

准备食材如下：胡萝卜100克，黑木耳50克，食盐1茶匙，姜1块，油适量

具体做法如下：将木耳发好，将铁棍山药去皮切片，胡萝卜切片，山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化，锅里加水烧开，将山药片，胡萝卜片，发好的木耳依次下锅焯水待用，起油锅，爆香姜片，下山药，胡萝卜煸炒一会儿，加入木耳炒匀，加适量的盐，加入鲜味汁调味就可以了，铁棍山药炒木耳做好了！

蜜汁山药的做法

用料：铁棍山药200克，蜂蜜50克，冰糖30克

做法：1.山药削皮洗净。

2.切一小段放在盘子里，隔水蒸20分钟。

3.平底锅洗干净后倒入蜂蜜和冰糖融化。

4.冰糖全部融化时就可以了，把蒸好的山药放在盘里。

5.把熬好的蜂蜜汁均匀的倒在山药上。

6.撒些桂花做装饰，一道美味的甜品就做好了。

主料

山药：适量 −

辅料

枸杞：适量 冰糖：适量  蜂蜜：适量

做法步骤

1. 将山药洗净，去皮。记得去皮时候一定要带手套哦，黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。



2. 将山药均匀的切成7,8公分的小段。

到此，以上就是小编对于蜜汁枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜜汁枸杞功效的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/35916.html